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阴虚阳亢吃什么食物好?如何饮食

时间:2024-09-13 作者: 小编 阅读量: 42 栏目名: 健康百科 文档下载

常用于难产、虚劳盗汗、阴虚阳亢、腰酸腿疼、久病泄泻、小儿惊痫等症。尤适宜肝肾阴虚、营养不良、糖尿病、冠心病患者。肝炎患者、患有肠胃炎、胃溃疡、胆囊炎等消化系统疾病患者忌食;失眠、孕妇及产后泄泻忌食;肠胃功能虚弱、消化不良的人慎吃。每100克甲鱼含热量118千卡。与鳝鱼、柿饼、猪肉、黄鳝+蟹、薄荷、皮蛋相克同食可能会引起不适。一般人群均可食用。

阴虚阳亢吃什么食物好?如何饮食?下面收百科小编为大家介绍阴虚阳亢的食物,希望能给大家带来帮助。

阴虚阳亢吃什么食物好?如何饮食

1、甲鱼

甲鱼具有健脾、健胃、滋阴补肾、清热消淤之功效。常用于难产、虚劳盗汗、阴虚阳亢、腰酸腿疼、久病泄泻、小儿惊痫等症。一般人群均可食用。尤适宜肝肾阴虚、营养不良、糖尿病、冠心病患者。肝炎患者、患有肠胃炎、胃溃疡、胆囊炎等消化系统疾病患者忌食;失眠、孕妇及产后泄泻忌食;肠胃功能虚弱、消化不良的人慎吃。

每100克甲鱼含热量118千卡。低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质。与鳝鱼、柿饼、猪肉、黄鳝+蟹、薄荷、皮蛋相克同食可能会引起不适。可与川贝、枸杞子、蜂蜜、桂圆、白鸽肉、冬瓜搭配。

2、甲鱼

甲鱼具有健脾、健胃、滋阴补肾、清热消淤之功效。常用于难产、虚劳盗汗、阴虚阳亢、腰酸腿疼、久病泄泻、小儿惊痫等症。一般人群均可食用。尤适宜肝肾阴虚、营养不良、糖尿病、冠心病患者。肝炎患者、患有肠胃炎、胃溃疡、胆囊炎等消化系统疾病患者忌食;失眠、孕妇及产后泄泻忌食;肠胃功能虚弱、消化不良的人慎吃。

每100克甲鱼含热量118千卡。低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质。与鳝鱼、柿饼、猪肉、黄鳝+蟹、薄荷、皮蛋相克同食可能会引起不适。可与川贝、枸杞子、蜂蜜、桂圆、白鸽肉、冬瓜搭配。

3、龟板

龟板具有滋阴、补血、止血、滋肾潜阳、益肾健骨、养血补心之功效。常用于惊悸、失眠、健忘、阴虚阳亢、阴虚内热、虚风内动等症。一般人群均可食用。不宜与酒、果、瓜、猪肉、苋菜同食。

每100克龟板含热量466.00千卡。

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