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除腥吃什么食物好?如何饮食

时间:2024-09-20 作者: 小编 阅读量: 3 栏目名: 健康百科 文档下载

下面收百科小编为大家介绍除腥的食物,希望能给大家带来帮助。常用于消化不良、神经衰弱等症。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁。一般人群均可食用。尤适宜痉挛疼痛者、白细胞减少症患者。阴火虚旺者忌食。每100克大料含热量195千卡。可与牛肉、兔肉搭配。

除腥吃什么食物好?如何饮食?下面收百科小编为大家介绍除腥的食物,希望能给大家带来帮助。

除腥吃什么食物好?如何饮食

1、八角

八角具有健胃、行气、除腥、驱风、镇痛、祛寒湿、促消化之功效。常用于消化不良、神经衰弱等症。一般人群均可食用。尤适宜痉挛疼痛者、白细胞减少症患者。阴火虚旺者忌食。

每100克八角含热量195千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁。可与牛肉、兔肉搭配。

2、八角

八角具有健胃、行气、除腥、驱风、镇痛、祛寒湿、促消化之功效。常用于消化不良、神经衰弱等症。一般人群均可食用。尤适宜痉挛疼痛者、白细胞减少症患者。阴火虚旺者忌食。

每100克八角含热量195千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁。可与牛肉、兔肉搭配。

3、大料

大料具有健胃、行气、除腥、促消化、促进消化、帮助消化、增进食欲之功效。一般人群均可食用。尤适宜痉挛疼痛者、白细胞减少症患者。阴火虚旺者忌食。

每100克大料含热量195千卡。可与牛肉、兔肉搭配。

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