止泄的食物与饮食方法

糖尿病及高血糖患者不宜过多食用。一般人群均可食用。与鹅肉、萝卜、白萝卜、胡萝卜、海味、紫甘蓝相克同食可能会引起不适。生食无益，咳嗽多痰者勿食用。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含铁，富含蛋白质。气滞便结者需慎食，否则会产生不良后果，对身体不利。气虚质体质应忌食或少食;。每100克胡麻籽含热量450千卡。...

2024-07-23

通经的食物与饮食方法

通经的食物与饮食方法1、马鞭草马鞭草具有凉血、散瘀、通经、清热、解毒、止痒、驱虫之功效。每100克马鞭草含热量150千卡。常用于流产、咳嗽、咯血、痛经、月经过少、鼻子出血等症。一般人群均可食用。孕妇及寒性咳嗽者不宜食用;。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾，富含铁。...

2024-07-23

预防糖尿病的食物与饮食方法

每100克亚麻籽油含热量884千卡。常用于疲劳、贫血、糖尿病等症。尤适宜糖尿病、肾虚、尿频、遗精及一些妇科功能性疾病患者。豇豆与粳米一起煮粥食用不宜一次过量，以防产气腹胀。常用于浮肿、便秘、脂肪肝、糖尿病、虚汗不止等症。肠道敏感人慎食。与白糖相克同食可能会引起不适。...

2024-07-23

开胃健脾的食物与饮食方法

一般人群均可食用。肥胖和习惯性便秘的人尤为适合；。常用于便秘、高血压、高血脂、高血糖症、预防肠癌等症。健康体质平和质，气虚体质，气郁体质，湿热体质，痰湿体质，阳虚体质，阴虚体质。患有胃溃疡、胃出血、肾炎、肝硬化、肠炎者、尿路结石者、低钙、骨质疏松、佝偻病人不宜多吃。每100克牛尾笋含热量19千卡。与豆腐、猪小排、红糖、糖浆、羊骨、羊肝相克同食可能会引起不适。可与苦瓜、猪腰、莴笋、海参、鸡肉、圆白菜搭配。...

2024-07-23

皮肤瘙痒的食物与饮食方法

健康体质平和质，湿热体质。低血压，月经期妇女，气血虚弱者慎用。特别适合动脉硬化、胆结石症患者、肥胖患者、孕妇及有消化道溃疡食用。肝病、腹腔和胸外科手术后，胃肠溃疡及其出血严重时不宜吃。每100克包心菜含热量22千卡。与黄瓜、肝脏相克同食可能会引起不适。一般人群均可食用。消化系统疾病，心血管疾病，内分泌系统疾病等应尤为禁饮。...

2024-07-23

抗结核的食物与饮食方法

一般人群均可食用。适宜跌打损伤、筋断骨碎、瘀血肿痛、产妇胎盘残留、孕妇临产阵缩无力、胎儿迟迟不下者食用，尤以蟹爪为好。体虚无热者及孕妇慎用。常用于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛、风湿性关节炎等症。一般人均可食用。平素脾胃虚寒、大便溏薄、腹痛隐隐、风寒感冒未愈、宿患风疾、顽固性皮肤瘙痒疾患之人忌食；月经过多、痛经、怀孕妇女忌食，尤忌食蟹爪。与花生酱、葡萄、鸭梨、橘子、蜂蜜、西红柿相克同食可能会引起不适。...

2024-07-23

硫磺的食物与饮食方法

豆腐消化慢，小儿消化不良者不宜多食;豆腐含嘌呤较多，痛风病人及血尿酸浓度增高的患者填食。与葱、竹笋、苦瓜、木耳菜、比目鱼、蜂蜜相克同食可能会引起不适。一般人群均可食用。痛风病人、血尿酸浓度增高的患者慎食。亚健康人群、儿童、素食者、脑力工作者、学生、贫血症状人群、失眠人群等。糖尿病、肾脏病、高血脂患者忌食。...

2024-07-22

补虚养血的食物与饮食方法

每100克臀部牛肉含热量125千卡。常用于痞积、水肿、消渴、脾弱不运、腰膝酸软、体弱乏力等症。一般人群均可食用。适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。与红螺、栗子、板栗、海螺、橘子、韭菜相克同食可能会引起不适。...

2024-07-22

调月经的食物与饮食方法

常用于泄泻、头晕、心悸、消渴、水肿、遗精等症。一般人群均可食用。老人、病人、体弱者更宜食用。感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食。每100克全鸡含热量167千卡。与基围虾、明虾、北极虾、海虾、芹菜、红薯相克同食可能会引起不适。可与薄荷、首乌、冬虫夏草、栗子、茼蒿、冬瓜搭配。...

2024-07-22

促进食欲的食物与饮食方法

低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维。常用于便秘、肠癌、糖尿病、动脉硬化等症。尤适宜免疫力低下、高血压、老年人、糖尿病患者。每100克脱脂酸奶含热量72千卡。一般人群均可食用。酸过多之人，则不宜多吃；胃肠道手术后的病人、腹泻或其他肠道疾患地患者不适合喝酸奶。与黄豆、鱼籽、香蕉相克同食可能会引起不适。...

2024-07-22

淤血的食物与饮食方法

人群婴儿、幼儿、孕妇、乳母、经期人群应忌食或少食;。平素脾胃虚寒、大便溏薄、腹痛隐隐、风寒感冒未愈、宿患风疾、顽固性皮肤瘙痒疾患之人忌食；月经过多、痛经、怀孕妇女忌食螃蟹，尤忌食蟹爪。与花生酱、葡萄、鸭梨、橘子、蜂蜜、西红柿相克同食可能会引起不适。一般人群均可食用。胆囊炎、胆结石患者不宜食。冠心病、高血压、动脉硬化，高血脂患者应少吃或不吃蟹黄。常用于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛、风湿性关节炎等症。...

2024-07-22

补精血的食物与饮食方法

常用于哮喘、贫血、肺结核、气管炎、腹部冷痛、体虚畏寒等症。一般人群均可食用。常用于反胃、畏寒、夜盲、阳痿、贫血、肺结核等症。发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者不宜食用；肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病及发热期间不宜食用。与红螺、首乌、豆苗、栗子、南瓜、西瓜相克同食可能会引起不适。...

2024-07-22

补肝肾的食物与饮食方法

适宜中老年人体质虚弱，气血不足，营养不良之人食用；适宜高血压病，动脉硬化，耳鸣眩晕之人食用;适宜肾虚之人腰痛，阳痿，盗汗，小便余沥，妇女白带多者食用；适宜患有瘿瘤，疝瘕者食用。低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质。食积胃热者、性欲旺盛者及孕妇不宜食。一般人群均可食用。尤适宜老年人、体虚病弱者、手术病人、孕妇及儿童。每100克红烧乳鸽含热量352千卡。...

2024-07-22

气血不足的食物与饮食方法

气血不足的食物与饮食方法1、鹿肉鹿肉具有益气血、补虚羸、补肾益精、补脾和胃、养肝补血、壮阳益精之功效。每100克鹿肉含热量92千卡。与鲶鱼、山药、鱼虾、鲇鱼相克同食可能会引起不适。尤适宜身体瘦弱者。每100克驴腿肉含热量116千卡。常用于阳痿、肾虚、贫血、养肝、清热去火、清心泻火等症。一般人群均可食用。食积胃热者、性欲旺盛者及孕妇忌食。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质。...

2024-07-22

防止血管硬化的食物与饮食方法

每100克黄豆酱含热量138.00千卡。常用于感冒、寒热头痛、烦躁胸闷、虚烦不眠等症。人群患有严重肝病、肾病、痛风、消化性溃疡、动脉硬化、低碘者不宜食用;。与洋葱、核桃、猪里脊肉、酸奶、虾皮、基围虾相克同食可能会引起不适。糖尿病和肺胃燥热者喝桑葚酒好。孕妇产后身体较为虚弱，食用桑葚容易伤害肠胃，导致腹泻，不利于产后身体恢复。...

2024-07-21

眩晕的食物与饮食方法

适宜妇女月经不调，痛经闭经，崩漏，或产后出血过多，恶露不下，腹胀疼痛者；血虚体弱，气血不足，头痛头晕者；老年肠燥便秘者。热盛出血者禁服，湿盛中满及大便溏泄者、孕妇慎服。高胆固醇、血脂过高，动脉硬化及冠心病患者忌食。每100克猪脑含热量131千卡。肾虚小便不利或不禁、虚寒滑精者慎服。一般人群均可食用。尤适宜体质虚弱的老年人、记忆力低下者、头晕失眠者、妇女食用。上火发炎症状者、怀孕忌食。...

2024-07-21

强身健体的食物与饮食方法

常用于冻疮、脚气、水火烫伤、身体衰弱、产后气虚、肺痨咳嗽等症。花豆富含膳食纤维，可以预防和改善便秘，减少大肠癌的发病几率，降低血胆固醇，有助于预防心脑血管疾病发生。其所含的钙，对孕妇而言，可改善腿部痉挛的状况。每100克紫花豆含热量317千卡。...

2024-07-21

肠燥便秘的食物与饮食方法

多食会引起腹泻。痰火喘咳、阴虚火旺、便溏腹泻的病人不宜食。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含蛋白质。与白酒、野鸡肉、鳖肉、黄豆、山鸡相克同食可能会引起不适。常用于瘙痒、脱发、麻风、皮肤干燥、疮疡湿疹、肠燥便秘等症。每100克亚麻籽油含热量884千卡。肺虚咳喘，脾虚滑泄者禁服。一般人群均可食用。...

2024-07-21

乳汁不足的食物与饮食方法

豆腐消化慢，小儿消化不良者不宜多食；豆腐含嘌呤较多，痛风病人及血尿酸浓度增高的患者填食。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸。常用于腹胀、吐血、呕吐、消渴、硫磺、补虚等症。一般人群均可食用。豆泡相对于其他豆制品不易消化，经常消化不良、胃肠功能较弱的人慎食。每100克豆泡含热量245千卡。与蜂蜜相克同食可能会引起不适。...

2024-07-21

补铁的食物与饮食方法

与海螺、板栗相克同食可能会引起不适。一般人群均可食用。适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。每100克肥瘦牛肉含热量125千卡。可与水芹菜、香芋、甘蔗、芋头、茭白、菜花搭配。...

2024-07-21

祛风湿的食物与饮食方法

常用于冻疮、腹痛、呕吐、泻痢、风湿痛、腰肌痛等症。消化道溃疡患者禁止食用。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维。一般人群均可食用。风寒感冒、虚寒体质、慢性胃肠炎患者、经期女性、产妇忌食。癌症、痛风、肥胖、有痰火、血小板减少、血友病、维生素E缺少、肝硬化等病症者忌食。每100克鲽含热量107千卡。与豆腐相克同食可能会引起不适。...

2024-07-21

脏躁的食物与饮食方法

一般人皆可食用，偏食者尤其适合食用。病湿热者忌食面条。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质。与枇杷相克同食可能会引起不适。一般餐馆所做的烙饼多较油腻，固糖尿病患者慎食。每100克烙饼含热量255千卡。适宜健康体质平和质。低胆固醇，富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾。常用于脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、烫伤等症。一般人群均可食用。...

2024-07-21

清肺的食物与饮食方法

用于妇女产后，瘀血腹痛；吐血，痢疾便血；大便秘结。麻疹后、疮疥、目疾者不宜食。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾。每100克百合干含热量343千卡。与蜂蜜相克同食可能会引起不适。常用于呕吐、泻痢、胃病、便秘、痔疮、口干渴等症。一般人群均可食用。...

2024-07-20

风湿痹痛的食物与饮食方法

风湿痹痛的食物与饮食方法，下面收百科小编为大家介绍风湿痹痛的食物，希望能给大家带来帮助。风湿痹痛的食物与饮食方法1、曼陀罗花曼陀罗花具有麻醉、平喘、止咳、解痉、镇痛、镇静之功效。常用于哮喘、咳嗽、胃痛、关节痛、跌打损伤、风湿痹痛等症。体虚自汗、盗汗及虚喘者禁服。每100克麻黄含热量235.90千卡。常用于失眠、多梦、血虚身痛、肌肤麻木、风湿痹痛、风疹瘙痒等症。一般人群均可食用。躁狂属实火者慎服。...

2024-07-20

清热化痰的食物与饮食方法

健康体质平和质，气虚体质，气郁体质，湿热体质，痰湿体质，阳虚体质，阴虚体质。患有胃溃疡、胃出血、肾炎、肝硬化、肠炎者、尿路结石者、低钙、骨质疏松、佝偻病人不宜多吃。每100克牛尾笋含热量19千卡。常用于便秘、高血压、高血脂、高血糖症、预防肠癌等症。一般人群均可食用。与豆腐、猪小排、红糖、糖浆、羊骨、羊肝相克同食可能会引起不适。可与苦瓜、猪腰、莴笋、海参、鸡肉、圆白菜搭配。...

2024-07-20

温肺的食物与饮食方法

常用于长痱子、生疮疖、高血压、冠心病、紫斑症、坏血病等症。一般人群均可食用。茄子性凉，脾胃虚寒、体弱、便溏者、哮喘者不宜多食；手术前不宜吃茄子。与黑鱼、河蟹、螃蟹、墨鱼、蟹、鱿鱼相克同食可能会引起不适。怀孕期，孕妇，儿童青少年，老人，职业人群，更年期妇女。每100克喷瓜含热量45千卡。胃寒的人要少吃。...

2024-07-20

产后乳少的食物与饮食方法

常用于泄泻、消渴、水肿、遗精、耳聋、耳鸣等症。适宜健康体质平和质，气虚体质，气郁体质，阳虚体质，阴虚体质，瘀血体质。不宜与兔肉同时食用。每100克仔鸡含热量167千卡。一般人群均可食用。老人、病人、体弱者更宜食用。感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食。与基围虾、明虾、北极虾、海虾、芹菜、红薯相克同食可能会引起不适。...

2024-07-20

促进胃肠蠕动的食物与饮食方法

尤适宜患风寒外感者、脱肛及食欲不振者，小儿出麻疹者。与黄瓜、猪肝、火腿、五花肉、排骨、猪肉相克同食可能会引起不适。一般人群均可食用。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钙，富含钾。常用于减肥、健美、肠癌、便秘、乳腺癌、消化不良等症。适宜糖尿病患者。每100克红薯含热量99千卡。...

2024-07-20

美容护肤的食物与饮食方法

常用于胃癌、肠癌、美容护肤、醒脑提神、消炎止泻等症。健康体质平和质，气郁体质，湿热体质。体质为寒性的人，不宜频繁饮用或食用。每100克抹茶粉含热量246千卡。常用于便秘、肾病、糖尿病等症。一般人群均可食用。土豆与西红柿相克，同食会导致消化不良。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含铁。与螃蟹、樱桃番茄、香雀、圣女果、柿子、香蕉相克同食可能会引起不适。孕妇慎食以免增加妊娠风险。...

2024-07-20

癌症的食物与饮食方法

低胆固醇，低钠盐，富含维生素C，富含钾，富含膳食纤维。常用于癌症、高血压、心脏病、胆固醇、积饱胀、肠炎腹泻等症。健康体质平和质，气虚体质，湿热体质，痰湿体质，阳虚体质，阴虚体质。每100克刺梨含热量55千卡。尤适宜胃癌、子宫颈癌、脚气病、水肿、关节炎患者。与海带相克同食可能会引起不适。常用于癌症、肝硬化、肝腹水、糖尿病、高血压、小便不利等症。一般人群均可食用。...

2024-07-20

口臭的食物与饮食方法

常用于口臭、高血压、高血脂等症。一般人群均可食用。痛风病人、血尿酸浓度增高的患者慎食。尤适宜感冒发热，呕吐腹泻，尿路感染，崩漏，白带，高血压症患者。脾胃虚寒、肠滑不固者、血压偏低者忌食。婚育期男士应少吃芹菜。每100克西芹含热量17千卡。低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾。与河蚬、文蛤、虾米、虾、河蟹、蛤蜊相克同食可能会引起不适。...

2024-07-19

预防骨质疏松的食物与饮食方法

常用于骨质疏松、养颜美容、抑制结肠癌、抑制乳腺癌、抑制前列腺癌等症。阴盛偏寒体质、脾胃虚寒者等不宜多食，胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者也应少食萝卜。常用于骨折、胃炎、胃溃疡、胃黏膜、高血压、骨质疏松等症。一般人群均可食用。健康体质平和质，气虚体质。常用于贫血、肿瘤、安胎、温燥伤肺、干咳无痰、身体虚弱等症。与食用大黄、萝卜相克同食可能会引起不适。...

2024-07-19

肾虚的食物与饮食方法

肾虚的食物与饮食方法1、黑蒜黑蒜具有杀菌、防肿瘤、防癌症、降血糖、降三高、促进睡眠、预防感冒之功效。常用于便秘、肾虚、易疲累、脑中风、耳中风、糖尿病等症。黑蒜有消除疲劳、提高体力、解决便秘、保护肝脏、提高前列腺活性、降三高、控制血糖、促进睡眠等多种功能。每100克黑蒜含热量251.43千卡。食积胃热者、性欲旺盛者及孕妇不宜食。一般人群均可食用。与田螺、白萝卜相克同食可能会引起不适。...

2024-07-19

滋阴润燥的食物与饮食方法

湿热痰滞内蕴者慎服；肥胖、血脂较高者不宜多食。由于肥肉中含有较多的饱和脂肪酸和胆固醇，因此，患有某些疾病的人，如高血压、冠心病等疾病患者，应少吃或不吃肥肉。常用于燥咳、便秘、热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚等症。痰湿质、湿热质体质应忌食或少食;。每100克肥瘦猪肉含热量395千卡。与红螺、基围虾、明虾、北极虾、海虾、首乌相克同食可能会引起不适。...

2024-07-19

抗早衰的食物与饮食方法

宿疾者、正值上火之时、大量服用维生素C者，患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人，患有皮肤疥癣者忌食。一般人群均可食用。老少皆宜;中老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用。适宜肾虚阳痿、男性不育症、腰脚瘙弱无力之人食用;适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用。肝炎患者不宜食虾、蟹。每100克长毛对虾含热量90千卡。与葡萄、圣女果、西红柿、水芹菜、芹菜、山药相克同食可能会引起不适。...

2024-07-19

尿频的食物与饮食方法

阳虚体质，瘀血体质。消化不良或肠胃功能较弱的人吃韭菜容易烧心，不宜多吃。尤适宜糖尿病、肾虚、尿频、遗精及一些妇科功能性疾病患者。每100克豇豆干含热量318千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质，富含膳食纤维。一般人群均可食用。与苹果、莲子、鸡胸肉、鸡翅、仔鸡、鸡肉相克同食可能会引起不适。...

2024-07-19

呼吸道感染的食物与饮食方法

常用于肝炎、肺结核、气管炎、高血压、心脏病、食道癌等症。健康体质平和质，气虚体质，湿热体质，痰湿体质，阳虚体质，阴虚体质。一般人群均可食用。尤适宜咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者，慢性支气管炎、肺结核患者，高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者，饮酒后或宿醉未醒者。慢性肠炎、胃寒病、糖尿病患者忌食生梨。每100克京白梨含热量55千卡。与柿子、开水、哈密瓜、羊肉、鹅肉、蟹相克同食可能会引起不适。...

2024-07-19

瘰疬的食物与饮食方法

健康体质平和质，气郁体质，痰湿体质，瘀血体质。夏腊梅碱对哺乳动物有类似士的宁作用，引起强烈抽搐。常用于胃癌、肿癌、风湿、热毒、痈肿、疮疡等症。孕妇勿过量食用；阴虚发热、血虚眩晕者慎服；表虚自汗者禁服。与甲鱼相克同食可能会引起不适。有宿疾者应慎食，脾胃虚寒者不宜多吃。每100克沙蛤蜊含热量56千卡。低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁。...

2024-07-19

镇痛的食物与饮食方法

健康体质平和质，气郁体质，湿热体质，痰湿体质，阳虚体质，瘀血体质。常用于便秘、肠癌、糖尿病、动脉硬化等症。甲亢患者、肾炎患者、慢性气管炎、高血压患者、胃及十二指肠溃疡、急性胃炎、肺结核以及痔疮或眼部疾病患者忌食。每100克甜椒含热量16千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾。与南瓜、羊肝、猪肝、胡萝卜、黄瓜相克同食可能会引起不适。...

2024-07-18

口渴的食物与饮食方法

常用于身热、口渴、胸闷、心烦、腹胀、肺热咳嗽等症。一般人群均可食用。尤其适宜于肺热咳嗽、便秘、丹毒、漆疮、疮疖等患者及缺钙者食用。豆腐消化慢，小儿消化不良者不宜多食；豆腐含嘌呤较多，痛风病人及血尿酸浓度增高的患者慎食。痛风病人、血尿酸浓度增高的患者慎食。每100克油豆腐含热量245千卡。与蜂蜜相克同食可能会引起不适。...

2024-07-18