清热平肝的食物有哪些？吃什么好

下面收百科小编为大家介绍清热平肝的食物，希望能给大家带来帮助。吃什么好1、钩藤钩藤具有清热平肝、熄风止痉之功效。常用于夜啼、子痫、肝阳眩晕、热盛动风、小儿惊风、肝火头胀痛等症。一般人群均可食用。常用于高血压、头痛眩晕、感冒夹惊、惊痫抽搐、妊娠子痫等症。...

2024-07-13

生精髓的食物有哪些？吃什么好

豇豆含有易于消化吸收的蛋白质，还含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C，矿物质包括铁质、镁质、锰质、磷质、钾质等，蛋白质及叶酸等多种维生素和微量元素。一般人群均可食用紫红豇豆。适合糖尿病、肾虚、尿频、遗精及一些妇科功能性疾病患者多食。紫红豇豆性味平和，但不宜多食，否则会产生不良后果，尤其气滞便结之人更应慎食紫红豇豆。每100克紫红豇豆含热量28千卡。...

2024-07-13

益血补肾的食物有哪些？吃什么好

吃什么好1、桂冠墨鱼饺桂冠墨鱼饺具有壮阳、益血补肾之功效。常用于贫血、血虚经闭等症。每100克桂冠墨鱼饺含热量120千卡。一般人群均能食用。适宜阴虚体质，贫血，妇女血虚经闭，带下，崩漏者食用；。与茄子、果汁、碱相克同食可能会引起不适。...

2024-07-13

清痰的食物有哪些？吃什么好

下面收百科小编为大家介绍清痰的食物，希望能给大家带来帮助。一般人群均可食用。尤适宜发育期婴幼儿。常用于清痰、止咳等症。高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病患者忌食。每100克蛋清含热量144千卡。与消炎片、雪莲果、糖精、茶叶、茶、豆奶相克同食可能会引起不适。可与干辣椒、桂圆肉、圆生菜、辣椒、黄豆、玉米搭配。...

2024-07-13

清胃热的食物有哪些？吃什么好

下面收百科小编为大家介绍清胃热的食物，希望能给大家带来帮助。吃什么好1、苜蓿苜蓿具有清胃热、防出血、清内热、利尿除湿之功效。一般人群均可食用。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾。常用于湿热、石淋、小便不利、胃热烦闷、不欲饮食等症。每100克苜蓿籽含热量359千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含钙，富含磷，富含铁，富含蛋白质。...

2024-07-13

软坚的食物有哪些？吃什么好

一般人群均可食用。脾胃虚寒，腹泻便池者，寒性胃痛腹痛者，女子月经来潮期间及妇人产后，受凉感冒者忌食。常用于消渴、瘿瘤、瘰疬、痞块、水肿、小便不利等症。有宿疾者应慎食，脾胃虚寒者不宜多吃。每100克沙蛤蜊含热量56千卡。低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁。与田螺、水芹菜、芹菜、橙子、无花果、橙相克同食可能会引起不适。...

2024-07-13

腰腿酸软的食物有哪些？吃什么好

常用于乏力、高血压、冠心病、骨质疏松、腰腿酸软、筋骨疼痛等症。一般人群均可食用。适宜老人肾虚者食用，对中老年人腰酸腰痛，腿脚无力，小便频多者尤宜；适宜老年气管炎咳喘，内寒泄泻者食用。糖尿病人忌食；婴幼儿、消化不良者、患有风湿病的人不宜多食。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维。与鸭肉、牛肉酱、杏仁、羊骨、羊肉、牛里脊相克同食可能会引起不适。...

2024-07-12

止渴润肺的食物有哪些？吃什么好

常用于疝气、乳胀、胃痛、食积、咳嗽、呃逆等症。多食易“上火”，从而促发口腔炎，牙周炎等症；肠胃功能欠佳者多吃易发生胃粪石的困扰；风寒咳嗽、痰饮咳嗽者不宜食用。每100克红桔含热量55千卡。一般人群均可食用。风寒咳嗽、痰饮咳嗽者不宜食用。与牛奶、文蛤、扇贝、大花蟹、青蟹、螃蟹相克同食可能会引起不适。...

2024-07-12

补充蛋白质的食物有哪些？吃什么好

下面收百科小编为大家介绍补充蛋白质的食物，希望能给大家带来帮助。一般人均可食用。法国公共卫生与食品安全部门指出，孕妇、哺乳期妇女及未满30个月的婴幼儿不宜食用剑鱼。每100克剑鱼含热量121千卡。低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质。...

2024-07-12

血崩的食物有哪些？吃什么好

吃什么好1、观音菜观音菜具有止血、抗病毒、清热解毒、润肺止咳、散瘀消肿、生津止渴、活血止血之功效。常用于咳血、血崩、痛经、盆腔炎、支气管炎、缺铁性贫血等症。一般人群均可食用。每100克观音菜含热量12千卡。常用于带下、血崩、不孕、阳痿、女子不孕、腰膝酸软等症。适宜性功能衰退的男子；月经不调、不孕、四肢不温、腰膝酸痛的女性；体质虚弱的老年人、高血压患者、便秘者。阴虚火旺、大便泄泻者忌服。...

2024-07-12

脱发的食物有哪些？吃什么好

吃什么好1、金鳇鱼金鳇鱼具有清热解毒、补虚下气之功效。常用于腰痛、脱发、胃病等症。金鳇鱼的卵有毒，误食会导致呕吐、腹痛、腹泻、呼吸困难，严重的会造成瘫痪。一般人群均可食用。大便溏泻及有湿痰者慎服。每100克何首乌含热量199.81千卡。与蒜、葱、动物血、猪血、白萝卜、猪肉相克同食可能会引起不适。...

2024-07-12

补肾阳的食物有哪些？吃什么好

下面收百科小编为大家介绍补肾阳的食物，希望能给大家带来帮助。常用于带下、血崩、不孕、阳痿、女子不孕、腰膝酸软等症。适宜性功能衰退的男子；月经不调、不孕、四肢不温、腰膝酸痛的女性；体质虚弱的老年人、高血压患者、便秘者。阴虚火旺、大便泄泻者忌服。每100克肉松蓉含热量279.64千卡。低钠盐，富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质。可与杜仲、当归、五味子、火麻仁、韭菜籽搭配。...

2024-07-12

祛痰止咳的食物有哪些？吃什么好

常用于肝炎、肺结核、气管炎、高血压、心脏病、食道癌等症。一般人群均可食用。尤适宜咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者，慢性支气管炎、肺结核患者，高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者，饮酒后或宿醉未醒者。每100克啤梨含热量66.00千卡。与柿子、开水、哈密瓜、羊肉、鹅肉、蟹相克同食可能会引起不适。常用于水肿、蜂螫、痈疽疔毒、蛇犬咬伤、感冒发热、咳嗽痰喘等症。...

2024-07-12

健美减肥的食物有哪些？吃什么好

下面收百科小编为大家介绍健美减肥的食物，希望能给大家带来帮助。吃什么好1、红豆沙红豆沙具有解毒、抗癌、解酒、消暑、健胃、催乳、通乳之功效。常用于烦热、干渴、酒病、痢疾、黄疸、血肿等症。泌尿系统疾病者少食或忌食。每100克红豆沙含热量94千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾。与盐、冬瓜、猪肉、羊肝、羊肚相克同食可能会引起不适。可与兔肉、薏米、黑米、南瓜、鲫鱼、鸭肉搭配。一般人群均可食用。...

2024-07-12

产后虚弱的食物有哪些？吃什么好

常用于贫血、产后虚弱等症。一般人群均可食用。湿热质体质应忌食或少食;。感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食。每100克绿鸟鸡含热量111千卡。与皮皮虾、鲫鱼、兔肉、虾相克同食可能会引起不适。可与首乌、山药、糯米、黑木耳、枣、蒜薹搭配。...

2024-07-11

疳积的食物有哪些？吃什么好

常用于泻痢、疳积、遗溺、牙疳口疮、食积胀满、呕吐反胃等症。尤其适合贫血病患者、食用上腹饱胀、消化不良者。每100克鸭胗含热量92千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质。一般人群均可食用。每100克母麻鸭鸭肫含热量425千卡。与兔肉、杨梅、核桃、鳖、木耳、胡桃相克同食可能会引起不适。...

2024-07-11

肺肾阴虚的食物有哪些？吃什么好

下面收百科小编为大家介绍肺肾阴虚的食物，希望能给大家带来帮助。一般人群均可食用。体质湿热，上火者，孕妇少食。常用于补虚损、益精气、润肺补肾、肺肾阴虚、久病体虚、养阴补虚等症。适宜阴虚不足，头晕，贫血，老人燥咳无痰，大便干结，以及营养不良者食用。与红螺、基围虾、明虾、北极虾、海虾、首乌相克同食可能会引起不适。常用于头晕、消渴、糖尿病、阴虚肺燥、干咳少痰、肺肾阴虚等症。...

2024-07-11

清肺化痰的食物有哪些？吃什么好

常用于咯血、动脉硬化、咳嗽痰多等症。适宜于便秘、淋证、肺虚劳热、咳嗽不已、高血压、温热病久或夏日伤暑所致口渴心烦、头昏心悸等症人群食用。食用以原味为佳，添加各种味料做成的瓜子不宜多吃；咸瓜子吃得太多会伤肾；。中下焦虚寒者慎服，孕妇慎服。每100克琼枝含热量314.00千卡。...

2024-07-11

强壮筋骨的食物有哪些？吃什么好

湿热质、痰湿质体质应忌食或少食;。每100克松子仁含热量700千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质。与羊日相克同食可能会引起不适。肾虚，血气不旺，风湿骨痛，经常咳嗽患有急慢性支气管炎及吸烟和吸入厨房油烟人士。暂无禁忌人群，有一定的养生作用，但不宜大量服用，以免产生依赖。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸。...

2024-07-11

风湿关节痛的食物有哪些？吃什么好

常用于气管炎、慢性肝炎、咽喉肿痛、感冒头痛、蛇虫咬伤、风湿关节痛等症。常用于吐血、肝炎、痢疾、瘰疬、癌症、呕吐等症。每100克大叶冬青含热量318.12千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质。...

2024-07-11

美容护发的食物有哪些？吃什么好

每100克黑大豆干含热量337千卡。每100克黑豆豆芽含热量44千卡。常用于骨质疏松、养颜美容、抑制结肠癌、抑制乳腺癌、抑制前列腺癌等症。一般人群均可食用。儿童、肠胃功能不良者慎食。与蓖麻子相克同食可能会引起不适。可与红糖、牛奶、谷物、谷类、黑芝麻、红枣搭配。...

2024-07-11

除皱的食物有哪些？吃什么好

吃什么好1、小麦蛋白粉小麦蛋白粉具有养心、益肾、和血、健脾、除烦、止血、利尿之功效。常用于贫血、便秘、癌症、乳腺癌、更年期等症。一般人群均可食用。每100克小麦蛋白粉含热量349千卡。与枇杷相克同食可能会引起不适。可与山药、荞麦、红枣、玉米搭配。适宜于溃疡病血虚者食用，可治疗贫血、咽喉干痛等症。...

2024-07-11

消瘦的食物有哪些？吃什么好

常用于肺痨、发热、消渴、消瘦、脂肪肝、高脂血等症。尤适宜高血压病、高脂血症、脂肪肝、糖尿病之人食用；适宜肺结核、身体瘦弱之人食用；适宜小儿疳瘦者食用；适宜慢性胃炎、胃下垂之人食用；适宜中老年人腰膝酸软、夜尿频数、阳痿滑精者。适宜消瘦，营养不良，免疫力低，贫血等症状的人群，生长发育停滞的儿童。与基围虾、明虾、北极虾、海虾、芹菜、红薯相克同食可能会引起不适。...

2024-07-10

生肌的食物有哪些？吃什么好

常用于泄泻、久泻、脱肛、子宫脱垂、慢性肾炎、体虚浮肿等症。腹胀、风热咳嗽、感冒者；表实邪盛，气滞湿阻，食积停滞，痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证，以及阴虚阳亢者忌食。与杏仁相克同食可能会引起不适。每100克母乳含热量70千卡。低胆固醇，低钠盐，富含钾。一般人群均可食用。有传染性肝炎妇女的乳汁不宜食用。...

2024-07-10

助阳的食物有哪些？吃什么好

常用于头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐、外感风寒等症。一般人群均可食用。尤适宜伤风感冒、寒性痛经、晕车晕船者。久服积热，损阴伤目；阴虚、内有实热、患痔疮者忌食；高血压病人慎食。每100克老姜含热量41千卡。与狗肉、兔肉相克同食可能会引起不适。可与海蟹、慈姑、芥菜、牛腩、牛肉搭配。...

2024-07-10

冰冻鸡爪的危害（吃冰冻鸡爪的危害）

如果鸡爪没有经过适当的处理和烹煮，细菌可能未被彻底杀灭，导致食物中毒和胃肠道感染。此外，如果食用过快或过量，可能导致胃部胀气、不适以及胃痛等消化不良症状。为了避免上述危害，建议在食用鸡爪之前，确保清洁卫生并进行适当的烹饪，以杀灭潜在的细菌和微生物。...

2023-09-01