补气虚吃什么食物好？如何饮食

体弱气虚，营养不良者食用；适宜儿童食用；。吃鱼前后忌喝茶，凡湿热内盛，或患有疥疮瘙痒之人忌食；病人忌食。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质。尤适宜老年人、体虚病弱者、手术病人、孕妇及儿童。常用于消渴、久疟、亚疮、疥癣、单板机疹、肠风下血等症。一般人群均可食用。用于老人或久病体衰，肝肾不足，气血虚亏；消渴饮水。每100克鸽含热量131千卡。...

2024-11-17

养肝补血吃什么食物好？如何饮食

常用于体虚、高血压、心肌梗死、乳汁不足等症。常用于水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通等症。一般人群均可食用。每100克带鱼含热量127千卡。与南瓜相克同食可能会引起不适。...

2024-11-17

半身不遂吃什么食物好？如何饮食

常用于头痛、破伤风、中风痰壅、半身不遂、风湿痹痛、肢体麻木等症。一般人群均可食用。阴血虚中风、内热惊风及孕妇禁服。常用于惊痫、风湿、食道癌、肝癌、结肠癌、半身不遂等症。孕妇人群应忌食或少食。一切血证及阴虚燥咳、津伤口渴者忌服。每100克淫羊藿含热量260.99千卡。...

2024-11-17

虚汗吃什么食物好？如何饮食

健康体质平和质，气虚体质，湿热体质，痰湿体质，阴虚体质，瘀血体质。糖尿病患者，便秘者不宜多吃；脾胃虚寒者不宜多食，多食则令人泄泻。发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者不宜食用；肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病及发热期间不宜食用。一般人群均可食用。对于有痰、敏性体质者、小儿食滞、胃纳欠佳、以及糖尿病患者应少食;同时食滞胃痛、肠胃湿热者忌食。与香蕉相克同食可能会引起不适。...

2024-11-17

保护胃粘膜吃什么食物好？如何饮食

南瓜性温，胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者少吃；同时患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食。每100克贝贝南瓜含热量22千卡。常用于疟疾、痢疾、神经痛、糖尿病、支气管哮喘等症。一般人群均可食用。适宜肥胖者、糖尿病患者和中老年人食用。多食壅气，气滞胀满者慎用。与大花蟹、青蟹、大闸蟹、梭子蟹、基围虾、明虾相克同食可能会引起不适。...

2024-11-17

滋补养生吃什么食物好？如何饮食

可与海带、核桃、桑葚、杏仁、梨、香蕉搭配。常用于高血压、皮肤炎症、肝肾虚损、精血不足、须发早白、眩晕耳鸣等症。一般人群可食用。患有慢性肠炎、便溏腹泻者忌食。每100克黑芝麻含热量517千卡。与鸡胸肉、鸡肉、鸡腿、鸡翅、鸡胸脯肉相克同食可能会引起不适。...

2024-11-17

子宫脱垂吃什么食物好？如何饮食

每100克黄鳝含热量89千卡。常用于泄泻、久泻、脱肛、子宫脱垂、慢性肾炎、体虚浮肿等症。与杏仁相克同食可能会引起不适。常用于健忘、贫血、高血压、高血脂、糖尿病、子宫下垂等症。一般人群均可食用。尤适宜糖尿病、贫血、子宫下垂、内痔出血患者。瘙痒性皮肤病、红斑狼疮、肠胃不佳者忌食。低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质。...

2024-11-17

温中健胃吃什么食物好？如何饮食

常用于护肝、糖尿病、降低胆固醇等症。一般人群均可食用。患有眼部疾病患者忌食。适宜冠心病，心绞痛，胸闷不舒之人，急慢性肠炎痢疾，小儿疳痢者食用。尤适宜肺结核、癌症、高血压、动脉硬化患者。阴虚火旺、目口舌有疾者，胃溃疡、十二指肠溃疡、肝病患者，眼病患者，正在服药的人忌食。每100克大蒜含热量128千卡。与芒果、鸭肉、鸡肉、鸡胸肉、鸡翅、大葱相克同食可能会引起不适。...

2024-11-17

补益脾胃吃什么食物好？如何饮食

每100克椰子肉含热量354千卡。低胆固醇，低钠盐，富含钾，富含膳食纤维。尤适宜心血管疾病、癌症患者。与银鱼、海蟹、虾皮、葱、蟹、鱼相克同食可能会引起不适。脾胃虚弱所致的消化不良也应慎用。一般人群均可食用。特别适合脾胃虚弱、体虚乏力、贫血失血、心悸气短、咳嗽喘逆、早泄、滑精、小便频等患者食用。...

2024-11-16

提高记忆力吃什么食物好？如何饮食

儿童、糖尿病患者忌食。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维。与牛奶相克同食可能会引起不适。糖尿病患者少吃，尽量不吃。经期食用过多的巧克力会加重经期烦躁和乳房疼痛。每100克巧克力酱含热量526千卡。...

2024-11-16

补肾阳吃什么食物好？如何饮食

下面收百科小编为大家介绍补肾阳的食物，希望能给大家带来帮助。与牛肝相克同食可能会引起不适。常用于肾虚阳痿、腰膝酸软等症。巴戟天究属温阳之品，如有口渴口音，小便黄赤等热性症状，不宜服用。一般人群均可食用。...

2024-11-16

肿痛吃什么食物好？如何饮食

适宜于容易上火的人士食用。过敏体质和胃寒的人忌食。与橙子、西红柿、猕猴桃相克同食可能会引起不适。常用于肿痛、疟疾、喉蛾、热痢、水肿、热淋等症。虚寒性体质及疔疮肿疡属阴寒，无红肿热痛者忌食。每100克鱼腥草含热量39千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾，富含铁，富含膳食纤维。一般人群均可食用。...

2024-11-16

补血养颜吃什么食物好？如何饮食

脾胃虚弱、痰湿偏盛、牙疼的人的人忌食；女性月经期间、拉肚子、上火症状时忌食。与海鲜相克同食可能会引起不适。尤适宜月经不调、产后妇女；年老体弱、大病初愈者。阴虚内热者、消化不良者和糖尿病患者忌食；在服药时，也不宜用红糖水送服。常用于补血、排尿、腰酸、小腹痛、恶露不净、子宫收缩复位等症。每100克黄糖含热量380千卡。一般人群均可食用。...

2024-11-16

偏头痛吃什么食物好？如何饮食

一般人群均可食用。脾虚泄泻者慎食；胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌吃。阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者等不宜多食；胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌食萝卜；萝卜性偏寒凉而利肠，脾虚泄泻者慎食或少食。与胡萝卜相克同食可能会引起不适。每100克鲨鱼含热量118千卡。低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质。...

2024-11-16

补益气血吃什么食物好？如何饮食

常用于淋症、浮肿、头晕、乏力、易倦、耳鸣等症。糖尿病患者，便秘者不宜多吃；脾胃虚寒者不宜多食，多食则令人泄泻。一般人群均可食用。糖尿病患者，便秘者，脾胃虚寒者少食；忌与海鲜、鱼、萝卜、四环素同食；服用人参者忌食；吃后不能立刻喝水，易引发腹泻。每100克玫瑰香葡萄含热量50千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾。与骆驼肉、开水、龟、海鲜、白萝卜、螃蟹相克同食可能会引起不适。...

2024-11-16

排毒清肠吃什么食物好？如何饮食

常用于护肝、糖尿病、降低胆固醇等症。一般人群均可食用。患有眼部疾病患者忌食。尤适宜肺结核、癌症、高血压、动脉硬化患者。阴虚火旺、目口舌有疾者，胃溃疡、十二指肠溃疡、肝病患者，眼病患者，正在服药的人忌食。与芒果、鸭肉、鸡肉、鸡胸肉、鸡翅、大葱相克同食可能会引起不适。适宜冠心病，心绞痛，胸闷不舒之人，急慢性肠炎痢疾，小儿疳痢者食用。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾。...

2024-11-16

损伤出血吃什么食物好？如何饮食

常用于血虚、惊厥、癫痫、冠心病、动脉硬化、头晕目眩等症。一般人群均可食用。高胆固醇血症、肝病、高血压、冠心病患者慎食；凡有病期间、患有上消化道出血阶段忌食。适宜贫血患者、老人、妇女、从事粉尘、纺织、环卫、采掘等工作的人食用；适宜血虚头风眩晕者食用；适宜肠道寄生虫病人腹胀嘈杂者食用。与首乌、黄豆芽、黄豆、海带、何首乌、大豆相克同食可能会引起不适。...

2024-11-15

痰热咳嗽吃什么食物好？如何饮食

每100克海蜇头含热量74千卡。与柿子相克同食可能会引起不适。常用于哮喘、高血压、气管炎、胃溃疡、痰热咳嗽、瘰疬痰核等症。一般人群均可食用。尤适宜中老年急慢性支气管炎，咳嗽哮喘，痰多黄稠之人；高血压病，头昏脑胀，烦热口渴，以及大便秘结者；单纯性甲状腺肿患者；醉酒者。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钙，富含铁。...

2024-11-15

预防冠心病吃什么食物好？如何饮食

常用于护肝、糖尿病、降低胆固醇等症。肝细胞受损和癌症患者可适量多食。每100克蒜薹含热量21千卡。一般人群均可食用。消化不良者、食欲不振者、高血脂患者、高血压患者、冠心病患者、动脉硬化患者、癌症患者、便秘者适宜食用。脂肪肝患者、脑血管意外患者、腹泻者、正常血钾性周期性麻痹等患者不适宜食用；大便溏薄者不宜生食。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维。与螃蟹相克同食可能会引起不适。...

2024-11-15

疏通血脉吃什么食物好？如何饮食

脾胃虚寒、便溏腹泻者不宜多食、生食。胃酸过的多者不可食用，急慢性肾炎及肾功能不全者忌食。与香芋、红薯、芋头、土豆、酸奶、西瓜相克同食可能会引起不适。可与燕麦片、牛奶、燕麦、苹果、芝麻、川贝母搭配。常用于便秘、痔血、热病烦渴等症。一般人群均可食用。每100克西贡蕉含热量91千卡。...

2024-11-15

疲惫吃什么食物好？如何饮食

健康体质平和质，气虚体质，阴虚体质。与蕨菜、蜂蜜相克同食可能会引起不适。一般人群均可食用。糖尿病患者不宜多食。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾。适宜消瘦，免疫力低，记忆力下降贫血，水肿等症状的人群，生长发育停滞的儿童。胃炎者应少食;。红豆沙与羊肝相克，同食会引起中毒。绿豆沙乃寒凉之物，故脾胃虚寒者、易泻者忌食。每100克豆沙含热量247千卡。...

2024-11-15

整肠吃什么食物好？如何饮食

常用于排毒、肿块、痰核、瘰疬、化痰软坚、损伤瘀肿等症。尤其是糖尿病患者和肥胖者的理想食品。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾。常用于感冒、气喘、癌瘤、胆囊炎、胃肠病、糖尿病等症。适宜健康体质平和质，气虚体质，气郁体质，痰湿体质，特禀体质，阳虚体质，阴虚体质。每100克梅子含热量33千卡。常用于久嗽、泻痢等症。一般人群均可食用。...

2024-11-15

润肺滑肠吃什么食物好？如何饮食

常用于温热病、口烦渴、大便秘结、痔疮出血、热病烦渴等症。常用于便秘、痔血、热病烦渴等症。一般人群均可食用。每100克西贡蕉含热量91千卡。胃溃疡、胃酸过多、糖尿病人不宜食用。脾胃虚寒、便溏腹泻者不宜多食、生食，急慢性肾炎及肾功能不全者忌食。与香芋、红薯、芋头、土豆、酸奶、西瓜相克同食可能会引起不适。...

2024-11-15

散结吃什么食物好？如何饮食

每100克大甲芋头含热量79千卡。常用于胃寒症、脾气虚弱、运化无力、脘腹胀满、大便溏泄、食欲不振等症。一般人群均可食用。特别适合身体虚弱者食用。对于有痰、敏性体质者、小儿食滞、胃纳欠佳、以及糖尿病患者应少食；食滞胃痛、肠胃湿热者忌食。与香蕉相克同食可能会引起不适。可与鲫鱼、芹菜、猪瘦肉、牛里脊、肥牛、牛腩搭配。...

2024-11-15

夜间出汗吃什么食物好？如何饮食

健康体质平和质，气虚体质，阴虚体质。与蕨菜、蜂蜜相克同食可能会引起不适。一般人群均可食用。糖尿病患者不宜多食。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾。适宜消瘦，免疫力低，记忆力下降贫血，水肿等症状的人群，生长发育停滞的儿童。胃炎者应少食;。红豆沙与羊肝相克，同食会引起中毒。绿豆沙乃寒凉之物，故脾胃虚寒者、易泻者忌食。每100克豆沙含热量247千卡。...

2024-11-14

肾炎水肿吃什么食物好？如何饮食

适宜肝硬化腹水、肾炎水肿、脚气水肿以及营养不良性水肿者食用；适宜小儿痘疹初期食用。如支气管哮喘，淋巴结核，癌肿，红斑狼疮以及顽固瘙痒性皮肤病者，忌食或谨慎食用。忌与中药荆芥同食。阳虚质体质应忌食或少食。与野鸡相克同食可能会引起不适。每100克黄颡鱼含热量124千卡。低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含铁，富含蛋白质。常用于菌痢、肺病、肠痈、乳疮、痔疮出血、肾炎水肿等症。...

2024-11-14

解痉吃什么食物好？如何饮食

低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾。常用于头晕、头痛、耳鸣、泄泻、痢疾、高血压等症。一般人群均可食用。尤适宜高血压、高血脂、高血糖及偏头痛等心脑血管病患者、更年期妇女、易上火人群、常用烟酒者、女性滋容养颜，中老年人日常饮食调理等。每100克葛根粉含热量357千卡。与杏仁、生姜、羊肉相克同食可能会引起不适。...

2024-11-14

沮丧吃什么食物好？如何饮食

健康体质平和质，气虚体质，阴虚体质。与蕨菜、蜂蜜相克同食可能会引起不适。一般人群均可食用。糖尿病患者不宜多食。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾。适宜消瘦，免疫力低，记忆力下降贫血，水肿等症状的人群，生长发育停滞的儿童。胃炎者应少食;。红豆沙与羊肝相克，同食会引起中毒。绿豆沙乃寒凉之物，故脾胃虚寒者、易泻者忌食。每100克豆沙含热量247千卡。...

2024-11-14

益乳吃什么食物好？如何饮食

适宜消瘦，免疫力低，贫血，水肿等症状的人群，产妇，营养不良，生长发育停滞的儿童。过敏体质，瘙痒者勿食。与茄子、果汁、碱相克同食可能会引起不适。常用于乳腺疾病等症。一般人群均可食用，适宜健康体质平和质，气虚体质，湿热体质，痰湿体质，阴虚体质人群，母婴，儿童青少年，老人，职业人群，更年期妇女。气郁体质，特禀体质，阳虚体质，瘀血体质，久病体虚人群不宜食用。低胆固醇，低钠盐，富含钾，富含膳食纤维。...

2024-11-14

手足麻木吃什么食物好？如何饮食

常用于肝炎、软骨病、高血压、腰腿疼痛、手足麻木、经络不适等症。低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质，富含膳食纤维。一般人群均可食用。体弱者、更年期妇女、肝炎、消化系统疾病，软骨病、心血管疾病患者、尿道结石症患者及癌症患者尤其适宜。菌类食用过敏者忌食。每100克姬菇含热量20.00千卡。与驴肉、野鸡相克同食可能会引起不适。...

2024-11-14

肝肾阴虚吃什么食物好？如何饮食

脾胃虚寒，腹泻便池者，寒性胃痛腹痛者，女子月经来潮期间及妇人产后，受凉感冒者忌食。健康体质平和质，瘀血体质。有宿疾者应慎食，脾胃虚寒者不宜多吃。与田螺、水芹菜、芹菜、橙子、无花果、橙相克同食可能会引起不适。...

2024-11-14

阳虚吃什么食物好？如何饮食

低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸。常用于便秘、瘦弱、阳虚、肾亏、高血脂、高血糖等症。一般人群均可食用。内热偏盛、易生疮疖、糖尿病患者不宜多吃，婴儿、糖尿病患者、孕妇、月经过多忌食。每100克黄桃酱含热量54千卡。...

2024-11-14

肝阳上亢吃什么食物好？如何饮食

常用于虚劳、头痛、久疟、高血压、风虚头痛、肝阳上亢等症。一般人群均可食用。冠心病、血脂高患者，小儿发育不良者，水肿、肺结核患者、产后乳少等患者适宜食用。动脉硬化患者忌食。每100克草鱼含热量113千卡。低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质。与驴肉、西红柿相克同食可能会引起不适。...

2024-11-13

胃阴不足吃什么食物好？如何饮食

多食易“上火”，从而促发口腔炎，牙周炎等症；肠胃功能欠佳者多吃易发生胃粪石的困扰；风寒咳嗽、痰饮咳嗽者不宜食用。吃橘子过多引起结石。常用于胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽、饮酒过度等症。一般人群均可食用。风寒咳嗽、痰饮咳嗽者不宜食用。每100克橘子含热量43千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾。与牛奶、文蛤、扇贝、大花蟹、青蟹、螃蟹相克同食可能会引起不适。...

2024-11-13

牙龈肿痛吃什么食物好？如何饮食

常用于脉数、口干渴、喜冷饮、小便短赤、大便燥结、火热病证等症。健康体质平和质，湿热体质，痰湿体质。每100克兰花蚌含热量64.05千卡。常用于排毒、肿块、痰核、瘰疬、化痰软坚、损伤瘀肿等症。一般人群均可食用。尤其是糖尿病患者和肥胖者的理想食品。有皮肤病的病的人慎食。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾。可与鸡肉、菠菜、玉米、猪肉搭配。...

2024-11-13

活血化淤吃什么食物好？如何饮食

如何饮食1、树莓树莓具有明目、解毒、消肿、敛疮、醒酒止渴、化痰解毒、清热利咽之功效。常用于痢疾、遗精、肾虚、醉酒、丹毒、湿疹等症。每100克树莓含热量54千卡。与柠檬、胡萝卜、猪肝、海参相克同食可能会引起不适。低胆固醇，富含钾。一般人群均可食用。...

2024-11-13

血崩吃什么食物好？如何饮食

每100克荠菜含热量21千卡。常用于痢疾、水肿、肠炎、吐血、便血、血崩等症。尤适宜消化不良、体质衰弱的中老年人。一般人群均可食用。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钙，富含铁。...

2024-11-13

消积滞吃什么食物好？如何饮食

常用于胆石症、动脉硬化、降低血脂、软化血管、稳定血压、预防冠心病等症。一般人群均可食用。适宜肾虚之人腰酸腰痛、遗精、盗汗者食用；适宜老年人肾虚耳聋、耳鸣者食用。每100克猪肾含热量96千卡。与田螺、白萝卜相克同食可能会引起不适。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含烟酸，富含钾。...

2024-11-13

目眩吃什么食物好？如何饮食

痰湿质体质应忌食或少食。与绿茶相克同食可能会引起不适。脾胃虚弱所致的消化不良也应慎用。特别适合脾胃虚弱、体虚乏力、贫血失血、心悸气短、咳嗽喘逆、早泄、滑精、小便频等患者食用。一般人群均可食用。红米饭应该趁热食用，以免凉后有略硬的现象；肠胃功能不佳者，不宜多食。每100克红米含热量344千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸。...

2024-11-13

蛲虫病吃什么食物好？如何饮食

大蒜性温，阴虚火旺及慢性胃炎溃疡病患者慎食。常用于痢疾、泄泻、肺痨、护肝、感冒、肠痈等症。尤适宜肺结核、癌症、高血压、动脉硬化患者。阴虚火旺、目口舌有疾者，胃溃疡、十二指肠溃疡、肝病患者，眼病患者，正在服药的人忌食。每100克大蒜含热量128千卡。与芒果、鸭肉、鸡肉、鸡胸肉、鸡翅、大葱相克同食可能会引起不适。常用于头虱、体虱、蛲虫病、百日咳、阴虚劳嗽、新久咳嗽等症。一般人群均可食用。...

2024-11-13