排毒吃什么食物好？如何饮食

尤其是糖尿病患者和肥胖者的理想食品。常用于肥胖、慢性腹泻、小儿腹泻、神经性结肠炎等症。肥胖，慢性腹泻、神经性结肠炎、小儿腹泻患者可经常食用。患有冠心病、心肌梗死、肾炎、糖尿病者，切忌多食。与鹅肉、萝卜、白萝卜、胡萝卜、海味、紫甘蓝相克同食可能会引起不适。尤适宜肥胖、贫血、便秘者。每100克糙米含热量332千卡。常用于感冒、失眠、偏头痛、关节炎、胃胀气等症。体虚多汗者禁用。...

2024-11-22

化瘀解毒吃什么食物好？如何饮食

一般人群均可食用。中老年人、产妇和心血管病患者更适合食用。每100克龙虾含热量90千卡。虾为动风发物，患有皮肤疥癣者忌食。患高脂血症、动脉硬化、皮肤疥癣、急性炎症和面部痤疮及过敏性鼻炎、支气管哮喘等病症者不宜多食。与葡萄、圣女果、西红柿、水芹菜、芹菜、山药相克同食可能会引起不适。...

2024-11-22

久痢吃什么食物好？如何饮食

常用于失眠、健忘、遗精、淋浊、久痢、虚泻等症。尤适宜中老年人、体虚、失眠、食欲不振及癌症病人。中满痞胀及大便燥结者忌服。常用于脾虚、腰痛、久痢、骨质疏松、阴虚牙痛等症。一般人均可食用。脾胃虚寒者不宜食用。大便溏泄及有湿痰者慎服；孕妇、哺乳期妇女、14岁以下及其他医生认定不适人群禁止饮用。每100克首乌含热量199.81千卡。与猪肉、猪血、白萝卜、羊肉、萝卜相克同食可能会引起不适。...

2024-11-22

呕吐反胃吃什么食物好？如何饮食

低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含铁，富含蛋白质。常用于泻痢、疳积、遗溺、牙疳口疮、食积胀满、呕吐反胃等症。尤其适合贫血病患者、食用上腹饱胀、消化不良者。每100克鸭胗含热量92千卡。与兔肉、杨梅、核桃、鳖、木耳、胡桃相克同食可能会引起不适。一般人群均可食用。...

2024-11-22

丰胸吃什么食物好？如何饮食

每100克木瓜含热量43千卡。与基围虾、明虾、北极虾、海虾、虾、皮皮虾相克同食可能会引起不适。常用于淋巴、肾炎、便秘、高血压等症。一般人群均可食用。孕妇、过敏体质的人慎食。尤适宜体质虚弱的老年人、记忆力低下者、头晕失眠者、妇女食用。常用于贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱、产后身体虚弱等症。上火发炎症状者、怀孕忌食。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾。...

2024-11-22

惊悸失眠吃什么食物好？如何饮食

尤适宜体质虚弱儿童，肺门淋巴结核、颈淋巴结核，瘰疬者，阴虚烦热失眠，心神不安者宜食；癌症患者及放疗、化疗后者，糖尿病、干燥综合症患者，高血压、动脉硬化、高脂血症患者，妇女更年期综合症和怀孕期间。急慢性皮肤病患者忌食；脾胃虚寒，慢性腹泻便池者不宜多吃。多服久服，易引起便秘和消化不良。一般人群均可食用。与糖、马蹄、辛夷、啤酒、吴茱萸、高粱米相克同食可能会引起不适。...

2024-11-22

皮肤干燥吃什么食物好？如何饮食

肝脏病人尽量吃用瘦肉做的饺子，用纤维较少的青菜，以免消化不良。胃弱、大便滑泄、孕妇忌服。常用于瘙痒、脱发、麻风、皮肤干燥、疮疡湿疹、肠燥便秘等症。一般人群均可食用。每100克亚麻籽油含热量884千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸。...

2024-11-22

干咳少痰吃什么食物好？如何饮食

消化不良者少吃。食欲不佳、消化不良、心脏病、中风患者适宜。每100克菜花含热量23千卡。常用于胃热、口苦、咽干舌燥、不思饮食、头痛目赤、腰膝痠软等症。一般人群均可食用。与笋瓜、香椿、黄瓜、猪肺、猪肝、牛奶相克同食可能会引起不适。可与牛肉酱、玉米面、西红柿、圣女果、牛里脊、牛腩搭配。...

2024-11-22

净化血液吃什么食物好？如何饮食

眼疾患者食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮患者，少食或忌食。阴虚火旺、高血压、肺结核的病人应慎食。腹泻、阴虚火旺者；痰热咳嗽、便溏腹泻、素有内热盛及痰湿重者均不宜服用。与白酒、野鸡肉、鳖肉、黄豆、山鸡相克同食可能会引起不适。常用于贫血、便秘、过敏性皮肤病等症。一般人群均可食用。尤适宜肥胖、贫血、便秘者。每100克糙米含热量332千卡。...

2024-11-21

祛风除湿吃什么食物好？如何饮食

常用于痢疾、遗精、肾虚、醉酒、丹毒、湿疹等症。每100克树莓含热量54千卡。瘀血体质不宜食。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钙，富含铁。常用于头痛、胃痛、腹痛、腹泻、淤血、肿痛等症。一般人群均可食用。...

2024-11-21

血淋吃什么食物好？如何饮食

尤适宜月经不调者，身体疲乏、痰喘咳嗽、产后乳汁不通的妇女。孕妇、体虚内寒、腹泻者慎食。每100克丝瓜含热量20千卡。一般人群均可食用。适宜各类水肿、肝炎、肾炎、脚气脚弱之人食用；适宜脾胃虚弱，气血不足，营养不良之人食用；适宜高脂血症，高胆固醇血症，动脉硬化者食用。脾胃蕴热者不宜食用；瘙痒性皮肤病、内热、荨麻疹、癣病者应忌食。由于胆汁有毒，不宜滥服。与西红柿、李子相克同食可能会引起不适。...

2024-11-21

健脑安神吃什么食物好？如何饮食

常用于身热烦渴、咽喉肿痛、风热眼疾、湿热黄疸、小便不利等症。与葵花籽、哈密瓜、芥蓝、娃娃菜、火龙果、柚子相克同食可能会引起不适。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾。常用于贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱、产后身体虚弱等症。一般人群均可食用。尤适宜体质虚弱的老年人、记忆力低下者、头晕失眠者、妇女食用。上火发炎症状者、怀孕忌食。...

2024-11-21

助阳吃什么食物好？如何饮食

常用于肾虚、遗精、醉酒、丹毒、吐血、便血等症。低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁。常用于头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐、外感风寒等症。一般人群均可食用。久服积热，损阴伤目；阴虚、内有实热、患痔疮者忌食；高血压病人慎食。每100克鲜姜含热量41千卡。与狗肉、兔肉相克同食可能会引起不适。可与海蟹、慈姑、芥菜、牛腩、牛肉搭配。...

2024-11-21

健美吃什么食物好？如何饮食

带鱼属动风发物，凡患有疥疮、湿疹等皮肤病或皮肤过敏者忌食;癌症患者及红斑性狼疮之人忌食;痈疖疗毒和淋巴结核、支气管哮喘者亦忌之。适宜糖尿病患者。每100克红薯含热量99千卡。一般人群均可食用。常用于减肥、健美、肠癌、便秘、乳腺癌、消化不良等症。食用凉的红薯容易致胃腹不适。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾。与白酒、大花蟹、青蟹、大闸蟹、梭子蟹、圣女果相克同食可能会引起不适。...

2024-11-21

利湿消肿吃什么食物好？如何饮食

一般人群均可食用，尤适宜老人、学生、脑力工作者、高胆固醇、便秘者。每100克蚕豆含热量338千卡。与羊排相克同食可能会引起不适。常用于咯血、衄血、高血压、妇女带下、中气不足、倦怠少食等症。一般人群均可食用。高血压患者、肾病患者慎食。低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钙，富含磷，富含钾，富含蛋白质。...

2024-11-21

舒筋活络吃什么食物好？如何饮食

常用于腹胀、痉挛、消化不良、关节疼痛、中暑吐泻等症。一般人群均可食用。健康体质平和质，气虚体质，湿热体质，痰湿体质，阳虚体质，阴虚体质。梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。体弱者、更年期妇女、肝炎、消化系统疾病，软骨病、心血管疾病患者、尿道结石症患者及癌症患者尤其适宜。菌类食用过敏者忌食。与驴肉、野鸡相克同食可能会引起不适。...

2024-11-21

收敛吃什么食物好？如何饮食

健康体质平和质，气虚体质，阳虚体质。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾。常用于糖尿病、肺燥咳嗽、呃逆不止、痔疮出血、胃腹胀满、肠炎痢疾等症。腹泻、阴虚火旺者；痰热咳嗽、便溏腹泻、素有内热盛及痰湿重者均不宜服用。一般人群均可食用。肺炎、支气管扩张等患者忌食。与白酒、野鸡肉、鳖肉、黄豆、山鸡相克同食可能会引起不适。...

2024-11-20

温中散寒吃什么食物好？如何饮食

孕妇、阴火虚旺者忌食。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁，富含膳食纤维。常用于呕吐、齿痛、风寒湿痹等症。胃热引起的呃逆或兼有口渴口苦口干者不宜食用；热性病及阴虚内热者忌食。一般人群均可食用。湿热质、阴虚质体质应忌食或少食;。每100克干花椒叶含热量236千卡。...

2024-11-20

饮酒过度吃什么食物好？如何饮食

地瓜性质寒凉，体质偏寒、受凉腹泻、脾胃虚寒、大便溏薄者及糖尿病患者不宜食用；寒性痛经以及女子月经期间也不宜食用；忌食生冷地瓜及其种子和叶。一般人群均可食用。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾。常用于胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽、饮酒过度等症。吃橘子过多引起结石。与牛奶、文蛤、扇贝、大花蟹、青蟹、螃蟹相克同食可能会引起不适。...

2024-11-20

关节痛吃什么食物好？如何饮食

每100克柚子含热量38千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾。常用于疝气、食少、口淡、消化不良等症。患胃病、消化不良者，慢性支气管炎、咳嗽、痰多气喘者，心脑肾病患者尤其适合。尤适宜高血压、心血管疾病者。尿毒症患者慎食。与螃蟹相克同食可能会引起不适。一般人群均可食用。...

2024-11-20

痈疽吃什么食物好？如何饮食

一般人群均可食用。适宜冠心病、糖尿病人。脾胃虚寒者不宜食。体质易过敏者当慎重或不食。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维。适宜食欲不振、饮食不香、肠胃积滞、慢性泄泻之人食用；同时适宜出黄汗之人和夏季痧症者、糖尿病人多食；。每100克荞麦米含热量324千卡。与黄鱼、猪里脊肉、黄鱼、羊排、猪肉、猪肝相克同食可能会引起不适。...

2024-11-20

胆石症吃什么食物好？如何饮食

常用于胆石症、动脉硬化、降低血脂、软化血管、稳定血压、预防冠心病等症。萝卜性偏寒凉而利肠，脾虚泄泻者慎食或少食；胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌吃。与西红柿、猪肝相克同食可能会引起不适。一般人群均可食用。胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌食；阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者慎食。...

2024-11-20

易怒吃什么食物好？如何饮食

常用于头晕、贫血、骨痛、牙齿脱落、驼背、失眠等症。有助于淤血、紫癍、出血等症状，色素斑、白内障患者、坏血病患者的治疗。含有鞣质，勿与乳制品、高蛋白的食品同食。健康体质平和质，气虚体质，阴虚体质。糖尿病患者不宜多食。与蕨菜、蜂蜜相克同食可能会引起不适。一般人群均可食用。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾。适宜消瘦，免疫力低，记忆力下降贫血，水肿等症状的人群，生长发育停滞的儿童。...

2024-11-20

生乳吃什么食物好？如何饮食

常用于高血压、低廊压、脑血栓、痛疽肿毒、动脉硬化等症。每100克章鱼脚含热量135千卡。一般人群均可食用。常用于产后补虚等症。适宜体质虚弱、气血不足、营养不良之人食用；适宜产妇乳汁不足者食用。有荨麻疹史者、癌症患者忌食；胆固醇高、胆结石、高尿酸血症、痛风者少食。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质。与柿子相克同食可能会引起不适。...

2024-11-20

大便带血吃什么食物好？如何饮食

尤适宜孕妇、中老年人、过度劳累者。皮肤瘙痒症者、哮喘病者、平素痰多者、肠胃病患者忌食。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C。一般人群均可食用。每100克香蕉含热量89千卡。腹泻者不宜多食、生食，急慢性肾炎及肾功能不全者忌食。体质偏于虚寒者，最好避之则吉。与香芋、红薯、芋头、土豆、酸奶、西瓜相克同食可能会引起不适。...

2024-11-19

生津解渴吃什么食物好？如何饮食

与大花蟹、青蟹、大闸蟹、梭子蟹相克同食可能会引起不适。常用于感冒、气喘、癌瘤、胆囊炎、胃肠病、糖尿病等症。适宜健康体质平和质，气虚体质，气郁体质，痰湿体质，特禀体质，阳虚体质，阴虚体质。常用于气喘、高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血等症。一般人群均可食用。急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者，痛风病人，肾结石患者，胃溃疡患者忌食。每100克豆浆含热量16千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾。...

2024-11-19

益气补血吃什么食物好？如何饮食

常用于头昏、目眩、白发、眼疾、贫血、肾虚等症。特别适合脾胃虚弱、体虚乏力、贫血失血、心悸气短、咳嗽喘逆、早泄、滑精、小便频等患者食用。每100克紫米含热量343千卡。尤适宜老年人、体虚病弱者、手术病人、孕妇及儿童。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B12，富含蛋白质。常用于消渴、久疟、亚疮、疥癣、单板机疹、肠风下血等症。一般人群均可食用。用于老人或久病体衰，肝肾不足，气血虚亏；消渴饮水。...

2024-11-19

保护胃黏膜吃什么食物好？如何饮食

每100克香蕉含热量89千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸。一般人群均可食用。糖尿病人少食；女性体质虚冷者不宜多食。胃酸过的多者不可食用，急慢性肾炎及肾功能不全者忌食。常用于燥热、便秘、痔血、痔疮出血、热病烦渴等症。与香芋、红薯、芋头、土豆、酸奶、西瓜相克同食可能会引起不适。可与燕麦片、牛奶、燕麦、苹果、芝麻、川贝母搭配。...

2024-11-19

消食理气吃什么食物好？如何饮食

常用于护肝、糖尿病、降低胆固醇等症。一般人群均可食用。患有眼部疾病患者忌食。尤适宜肺结核、癌症、高血压、动脉硬化患者。阴虚火旺、目口舌有疾者，胃溃疡、十二指肠溃疡、肝病患者，眼病患者，正在服药的人忌食。与芒果、鸭肉、鸡肉、鸡胸肉、鸡翅、大葱相克同食可能会引起不适。适宜冠心病，心绞痛，胸闷不舒之人，急慢性肠炎痢疾，小儿疳痢者食用。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾。...

2024-11-19

养心安神吃什么食物好？如何饮食

适宜健康体质平和质，气虚体质，气郁体质，阳虚体质。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质。与柠檬相克同食可能会引起不适。一般人群均可食用。尤适宜中老年人、体虚、失眠、食欲不振及癌症病人。中满痞胀及大便燥结者忌服。尤适宜心血管疾病、癌症患者。每100克红枣含热量264千卡。肠滑作泻、痰多，肺气上浮，大便滑泄，胃虚欲吐者不宜食用。...

2024-11-19

直肠癌吃什么食物好？如何饮食

低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾。一般人群均可食用。脾胃虚弱、纳少便溏者不宜食用。每100克苦菊含热量35千卡。常用于宫颈癌、直肠癌、肛门癌症、白喉杆菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌等症。适宜治疗痢疾，肠炎，痔疮，咽炎。脾胃虚寒者勿食。与大葱、葱相克同食可能会引起不适。可与花生酱、花生、海蜇皮搭配。...

2024-11-19

除口臭吃什么食物好？如何饮食

如何饮食1、白砂糖白砂糖具有滋阴、调味、止咳、除口臭、抗氧化、保护胃肠、解盐卤毒之功效。糖尿病患者不宜食用。每100克绵白糖含热量396千卡。与羊排相克同食可能会引起不适。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸。一般人群均可食用。...

2024-11-19

腰腿疼痛吃什么食物好？如何饮食

与驴肉、野鸡相克同食可能会引起不适。常用于肝炎、软骨病、高血压、腰腿疼痛、手足麻木、经络不适等症。体弱者、更年期妇女、肝炎、消化系统疾病，软骨病、心血管疾病患者、尿道结石症患者及癌症患者尤其适宜。菌类食用过敏者忌食。常用于癫痫、羊痫风、佝倭病、佝偻病、腰腿疼痛等症。一般人群均可食用。...

2024-11-18

燥热吃什么食物好？如何饮食

一般人群均可食用。与香蕉相克同食可能会引起不适。健康体质平和质，气虚体质，湿热体质，痰湿体质，阴虚体质，瘀血体质。糖尿病患者，便秘者不宜多吃；脾胃虚寒者不宜多食，多食则令人泄泻。发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者不宜食用；肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病及发热期间不宜食用。每100克羊蝎子含热量230千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质。...

2024-11-18

防前列腺吃什么食物好？如何饮食

南瓜性温，胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者少吃；同时患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食。每100克贝贝南瓜含热量22千卡。常用于疟疾、痢疾、神经痛、糖尿病、支气管哮喘等症。一般人群均可食用。适宜肥胖者、糖尿病患者和中老年人食用。多食壅气，气滞胀满者慎用。与大花蟹、青蟹、大闸蟹、梭子蟹、基围虾、明虾相克同食可能会引起不适。...

2024-11-18

口舌生疮吃什么食物好？如何饮食

低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾。健康体质平和质，气虚体质，湿热体质，痰湿体质，阴虚体质，瘀血体质。一般人群均可食用。龟苓膏不宜多吃，这是因为龟苓膏有清热排毒的作用，偏于寒凉，一般胃寒和脾胃虚弱的人还是少吃为好。每100克龟苓膏含热量55千卡。与茶叶、咖啡、可乐、白酒相克同食可能会引起不适。...

2024-11-18

预防疾病吃什么食物好？如何饮食

常用于肾虚、尿频、遗精、腹泻、癌症、呕吐等症。尤适宜糖尿病、肾虚、尿频、遗精及一些妇科功能性疾病患者。气滞便结者应慎食豇豆。每100克豇豆干含热量318千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质，富含膳食纤维。一般人群均可食用。...

2024-11-18

补充蛋白质吃什么食物好？如何饮食

低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质。健康体质平和质，气虚体质。海鲜过敏者需注意。常用于燥咳、便秘、热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚等症。一般人群均可食用。湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。每100克五花肉含热量508千卡。与杏仁、甘草、田螺、菊花、百合、香菜相克同食可能会引起不适。...

2024-11-18

养血护肤吃什么食物好？如何饮食

可与海带、核桃、桑葚、杏仁、梨、香蕉搭配。常用于高血压、皮肤炎症、肝肾虚损、精血不足、须发早白、眩晕耳鸣等症。一般人群可食用。患有慢性肠炎、便溏腹泻者忌食。每100克黑芝麻含热量517千卡。与鸡胸肉、鸡肉、鸡腿、鸡翅、鸡胸脯肉相克同食可能会引起不适。...

2024-11-18

齿痛吃什么食物好？如何饮食

下面收百科小编为大家介绍齿痛的食物，希望能给大家带来帮助。常用于呕吐、齿痛、风寒湿痹等症。适宜风湿性关节炎、腹痛、食欲不振者。孕妇，阴虚火旺者忌食。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁，富含膳食纤维。常用于齿痛、目赤、聤耳、口疮、泄泻、痢疾等症。一般人群均可食用。风寒感冒、虚寒体质、慢性胃肠炎患者、经期女性、产妇忌食。每100克苦丁含热量318.12千卡。...

2024-11-18