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素三鲜怎么做(素三鲜怎么做素三鲜饺子)

时间:2023-10-19 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 美食菜谱 文档下载

素三鲜是一道以鱼、虾、瓜为主要材料的传统北方小吃,具有鲜美可口、香味浓郁的特点。饺子皮的制作:1.准备好面粉和适量的水。以上便是制作素三鲜和素三鲜饺子的方法,根据个人口味可以适量增减调料和配菜的使用。

素三鲜是一道以鱼、虾、瓜为主要材料的传统北方小吃, 具有鲜美可口、香味浓郁的特点。以下是制作素三鲜的步骤:

材料:

1. 素虾仁:150克

2. 素鱼肉:150克

3. 素瓜:150克(可选用冬瓜、丝瓜等)

4. 配菜:葱姜蒜适量

5. 调味料:料酒适量,酱油适量,盐适量,料理精适量,淀粉适量

步骤:

1. 将素虾仁剁成虾茸状,素鱼肉剁成鱼茸状,放入碗中备用。

2. 素瓜去皮后切成小丁,加入碗中备用。

3. 锅中加水烧开,将虾茸和鱼茸用白开水焯水1分钟,取出沥干备用。

4. 锅中烧热油,放入葱姜蒜爆炒出香味,加入素虾仁和素鱼肉翻炒均匀。

5. 加入适量的料酒、酱油和盐,翻炒均匀。

6. 加入切好的素瓜丁翻炒均匀,炒熟后加入适量的料理精进行调味。

7. 调入适量的淀粉水勾芡,炒匀捞出备用。

饺子皮的制作:

1. 准备好面粉和适量的水。

2. 将面粉放入容器中,慢慢加入水搅拌均匀,揉成光滑的面团,静置片刻。

3. 将面团擀成薄片,将切好的适量素三鲜馅放在饺子皮上。

4. 对半折叠饺子皮,捏紧两侧,制作出饺子形状。

5. 将饺子放入沸水中煮熟,捞出装盘即可。

以上便是制作素三鲜和素三鲜饺子的方法,根据个人口味可以适量增减调料和配菜的使用。