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橄榄油宫保鸡丁的做法 不过油宫保鸡丁的家常做法

时间:2023-10-20 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 美食菜谱 文档下载

橄榄油宫保鸡丁的做法:1.准备材料:鸡胸肉300克,红、黄、绿彩椒各半个,葱姜蒜适量,花生米适量。这两种做法其实差别不大,只是使用的油不同,橄榄油版本更为健康。根据个人口味,可以根据喜好选择。

橄榄油宫保鸡丁的做法:

1. 准备材料:鸡胸肉300克,红、黄、绿彩椒各半个,葱姜蒜适量,花生米适量。

2. 将鸡胸肉切成小丁状,用料酒、盐、生粉抓拌均匀。

3. 热锅倒入橄榄油,放入葱姜蒜炒香。

4. 放入切好的彩椒继续翻炒至彩椒变软。

5. 将鸡胸肉放入锅中翻炒至变白。

6. 加入宫保酱、料酒、白胡椒粉、糖炒匀。

7. 倒入花生米炒匀即可。

油宫保鸡丁的家常做法:

1. 准备材料:鸡胸肉300克,青椒、红椒各半个,葱姜蒜适量,花生米适量。

2. 将鸡胸肉切成小丁状,用料酒、盐、生粉抓拌均匀。

3. 热锅倒入适量植物油,放入葱姜蒜炒香。

4. 放入切好的青椒、红椒继续翻炒至变软。

5. 将鸡胸肉放入锅中翻炒至变白。

6. 加入酱油、料酒、白胡椒粉、糖炒匀。

7. 倒入花生米炒匀即可。

这两种做法其实差别不大,只是使用的油不同,橄榄油版本更为健康。根据个人口味,可以根据喜好选择。