罗卜苗的做法：1.准备材料：新鲜罗卜苗、蒜末、盐、植物油。萝卜苗的吃法：1.生吃：将新鲜的罗卜苗洗净后直接食用，口感清脆，适合用来做沙拉或者凉拌。总之，罗卜苗既可以生吃也可以烹饪，根据个人喜好选择合适的吃法即可。
罗卜苗的做法：
1. 准备材料：新鲜罗卜苗、蒜末、盐、植物油。
2. 将罗卜苗洗净后切成段。
3. 锅中烧热适量植物油，加入蒜末略炒出香味。
4. 放入切好的罗卜苗翻炒均匀，炒至软熟。
5. 加入适量盐，调味即可。
萝卜苗的吃法：
1. 生吃：将新鲜的罗卜苗洗净后直接食用，口感清脆，适合用来做沙拉或者凉拌。
2. 烹饪：将罗卜苗切段或者切丝后，可以用来炒菜、炖汤或者煮面，既增加了营养又增加了口感。
3. 汤：将罗卜苗连根洗净后放入清汤中煮熟，可以搭配其他蔬菜一起炖煮，口感鲜美。
总之，罗卜苗既可以生吃也可以烹饪，根据个人喜好选择合适的吃法即可。