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蒸银耳(蒸银耳莲子羹的做法)

时间:2023-10-20 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 美食菜谱 文档下载

蒸银耳莲子羹是一道传统的甜品,口感滑嫩,营养丰富。下面是制作蒸银耳莲子羹的做法:食材:-银耳:适量-莲子:适量-冰糖:适量-枸杞:适量步骤:1.将银耳浸泡在清水中,浸泡30分钟左右,待银耳完全展开。-糖的用量可以根据喜好来调整,也可以用蜂蜜代替冰糖。

蒸银耳莲子羹是一道传统的甜品,口感滑嫩,营养丰富。下面是制作蒸银耳莲子羹的做法:

食材:

- 银耳:适量

- 莲子:适量

- 冰糖:适量

- 枸杞:适量

步骤:

1. 将银耳浸泡在清水中,浸泡30分钟左右,待银耳完全展开。

2. 将莲子洗净,倒入清水中浸泡30分钟,然后沥干水分备用。

3. 将银耳撕成小块,去掉硬杂质,放入蒸锅中。

4. 在银耳上撒上适量的莲子和枸杞。

5. 再撒上适量的冰糖。

6. 将蒸锅加热至锅中的水开,然后转小火蒸10-15分钟。

7. 蒸好后,取出装入碗中,稍稍晾凉即可食用。

温馨提示:

- 可以根据个人口味来添加其它食材,如红枣、桂圆等。

- 糖的用量可以根据喜好来调整,也可以用蜂蜜代替冰糖。