吃辣椒辣得胃痛可以采取以下方法进行缓解：1.喝牛奶：牛奶中的蛋白质可以中和辣椒中的辣素，减轻胃部不适感受。可以一小口一小口慢慢喝，效果更佳。如果以上方法仍然不能缓解胃痛，或者症状加重，请尽快就医寻求专业意见。
吃辣椒辣得胃痛可以采取以下方法进行缓解：
1. 喝牛奶：牛奶中的蛋白质可以中和辣椒中的辣素，减轻胃部不适感受。可以一小口一小口慢慢喝，效果更佳。
2. 吃一些面包、饼干等碳水化合物：碳水化合物可以中和辣椒的辣味，减轻胃部疼痛感。
3. 饮用温热的水：温热的水可以促进消化，缓解胃部不适感。
4. 吃些容易消化的食物：如米粥、面条、鸡蛋等，可以减轻胃部负担，缓解胃痛。
5. 避免食用刺激性食物：避免进食油炸、煎炒等刺激性食物，以免加重胃部不适感。
如果以上方法仍然不能缓解胃痛，或者症状加重，请尽快就医寻求专业意见。