在春季感冒期间，可以喝一些有益于免疫系统的粥。藕含有多种营养物质，有润肺、止咳的效果。黄豆富含蛋白质和多种维生素，可以增强身体的免疫力，对预防感冒有一定的帮助。姜具有温中散寒的作用，可以缓解感冒引起的寒冷症状，促进血液循环。这些粥都具有清热解毒、祛风散寒、增强免疫力的功效，适合在春季感冒期间饮用。但是，请在饮用这些粥之前最好咨询医生或中医师的建议，以确保没有与其他药物或病症相冲突的情况。
在春季感冒期间，可以喝一些有益于免疫系统的粥。以下是一些适合春季感冒的粥的建议：
1. 防风通圣粥：将防风、连翘、厚朴等中药材与米一起煮成粥。这些中药具有清热解毒、祛风散寒的作用，可以帮助缓解感冒症状。
2. 鸭肉藕粥：将鸭肉、藕片与米一起煮成粥。鸭肉含有丰富的维生素B和维生素E，可以帮助提高免疫力。藕含有多种营养物质，有润肺、止咳的效果。
3. 黄豆粥：将黄豆与米一起煮成粥。黄豆富含蛋白质和多种维生素，可以增强身体的免疫力，对预防感冒有一定的帮助。
4. 温姜茶粥：将生姜切片，放入开水中煮5分钟，然后加入米煮成粥。姜具有温中散寒的作用，可以缓解感冒引起的寒冷症状，促进血液循环。
这些粥都具有清热解毒、祛风散寒、增强免疫力的功效，适合在春季感冒期间饮用。但是，请在饮用这些粥之前最好咨询医生或中医师的建议，以确保没有与其他药物或病症相冲突的情况。