需要注意的是，喝茶不能代替正确的饮酒态度和适度饮酒。经常饮酒的人应该注意控制饮酒量，合理搭配茶饮，以及保持良好的生活习惯和饮食结构。
经常喝酒的人可以选择以下几种茶来帮助调理身体：
1.普洱茶：普洱茶具有醒酒解毒的功效，可以帮助肝脏代谢酒精和清除体内毒素。
2.菊花茶：菊花茶具有清热解毒的作用，适合经常饮酒导致口干舌燥、喉咙不适等问题的人。
3.绿茶：绿茶含有丰富的抗氧化物质，可以减少酒精对身体的损害，同时也能促进新陈代谢。
4.姜茶：姜茶可以帮助加速新陈代谢，改善消化不良、胃胀等酒精引起的不适症状。
5.枸杞茶：枸杞茶具有明目、抗氧化的功效，能够帮助减轻长期饮酒引起的眼睛疲劳。
需要注意的是，喝茶不能代替正确的饮酒态度和适度饮酒。经常饮酒的人应该注意控制饮酒量，合理搭配茶饮，以及保持良好的生活习惯和饮食结构。