步骤三:煮饭1.把泡好水的大米放入锅中,加入适量的水,水的高度稍高于大米。最后,将鸡肉蔬菜饭盛入碗中,可以撒一些葱花或者香菜末作为装饰即可。提示:1.煮饭时可以加入适量的鸡精和食盐增加味道。
鸡肉蔬菜饭是一道简单又营养的家常饭菜,下面是制作步骤:
步骤一:准备食材
1. 鸡肉:可以选用鸡胸肉或者鸡腿肉,切成适口大小的块状备用。
2. 蔬菜:可以选择喜欢的蔬菜,比如胡萝卜、豌豆、玉米等,洗净切片备用。
3. 大葱和姜:切末备用。
4. 大米:洗净后浸泡半小时备用。
步骤二:炒鸡肉
1. 热锅热油,加入葱姜末炒香。
2. 将鸡肉块加入炒至变色。
3. 加入适量的生抽、盐和黑胡椒粉翻炒均匀,炒熟鸡肉。
步骤三:煮饭
1. 把泡好水的大米放入锅中,加入适量的水,水的高度稍高于大米。
2. 大火煮开后转小火煮熟,期间可以搅拌一下,避免粘底。
步骤四:蔬菜炒
1. 另起锅热油,加入切好的蔬菜片炒熟。
2. 加入适量的盐和鸡精调味,炒匀后关火。
步骤五:组合
1. 将炒熟的鸡肉和炒好的蔬菜放入煮好的米饭中,搅拌均匀。
2. 然后大火加热,炒匀,使饭菜相互渗透。
最后,将鸡肉蔬菜饭盛入碗中,可以撒一些葱花或者香菜末作为装饰即可。
提示:
1. 煮饭时可以加入适量的鸡精和食盐增加味道。
2. 可以根据个人口味调整调料的用量。