菠菜含有较高的水分含量,榨汁时菠菜本身的水分足够。如果要使菠菜汁更稀薄,可以根据个人口味适量加入一些水。在榨菠菜汁之前,焯水的步骤可以根据个人喜好来决定。焯水可以去除菠菜中的苦味,并使汁液更为清澈。如果喜欢清爽口感的菠菜汁,可以先将菠菜放入热水中焯水1-2分钟,然后再进行榨汁。但如果不介意菠菜的苦味或者想保留菠菜的营养成分,可以直接将生菠菜榨汁。
榨菠菜汁一般不需要加水。菠菜含有较高的水分含量,榨汁时菠菜本身的水分足够。如果要使菠菜汁更稀薄,可以根据个人口味适量加入一些水。
在榨菠菜汁之前,焯水的步骤可以根据个人喜好来决定。焯水可以去除菠菜中的苦味,并使汁液更为清澈。如果喜欢清爽口感的菠菜汁,可以先将菠菜放入热水中焯水1-2分钟,然后再进行榨汁。但如果不介意菠菜的苦味或者想保留菠菜的营养成分,可以直接将生菠菜榨汁。