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骨头汤怎么熬白(熬骨头汤怎么让汤变白)

时间:2023-10-23 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 美食菜谱 文档下载

然后将汤锅置于炉灶上,煮沸后撇去浮沫,减小火力。过程中可以根据需要添加洋葱、姜片、葱段等调料,增添味道。通过以上步骤,骨头汤中的胶原蛋白和营养物质会溶解在汤中,使汤变得白色。

要熬白骨头汤,可以采取以下步骤:

1. 选择骨头:选择带有髓骨或者肉骨的骨头,因为这些骨头中含有丰富的胶原蛋白,可以使汤变白。

2. 清洗骨头:将骨头放入冷水中,浸泡15-30分钟,将血水和杂质浸泡出来。然后用清水冲洗几次,直到骨头表面干净。

3. 煮骨头:将清洗后的骨头放入汤锅中,加入足够的清水,水量要稍微多一些,因为煮过程中水会蒸发。然后将汤锅置于炉灶上,煮沸后撇去浮沫,减小火力。

4. 煮炖时间:将汤锅改为小火,炖煮至少3-4小时,以便充分释放出骨头中的营养物质和胶原蛋白。过程中可以根据需要添加洋葱、姜片、葱段等调料,增添味道。

5. 过滤汤底:煮炖完成后,使用过滤网或者纱布过滤掉骨头渣滓、调料等固体杂质。

6. 放凉去油:将过滤后的汤置于容器中,冷却后放入冰箱,让油脂固化在上面。然后用勺子将浮油舀出去。

通过以上步骤,骨头汤中的胶原蛋白和营养物质会溶解在汤中,使汤变得白色。