美式青瓜干笋牛扒的做法如下:所需材料:-牛肉:500克-青瓜:1根-干笋:适量-橄榄油:2汤匙-酱油:2汤匙-白胡椒粉:适量-盐:适量-大蒜:2瓣步骤:1.将牛肉切成薄片,用刀背稍微拍松肉质。完成后,可以将美式青瓜干笋牛扒与米饭或者面食一起享用。
美式青瓜干笋牛扒的做法如下:
所需材料:
- 牛肉:500克
- 青瓜:1根
- 干笋:适量
- 橄榄油:2汤匙
- 酱油:2汤匙
- 白胡椒粉:适量
- 盐:适量
- 大蒜:2瓣
步骤:
1. 将牛肉切成薄片,用刀背稍微拍松肉质。
2. 将青瓜和干笋切成薄片或者细丝状备用。
3. 将大蒜剁碎,与酱油、盐和白胡椒粉混合。
4. 将牛肉片浸泡在调料混合物中腌制约20分钟。
5. 在平底锅中加热橄榄油,将腌制的牛肉片煎至两面变色。
6. 加入青瓜和干笋翻炒,炒至青瓜变熟。
7. 最后加入剩余的调料混合物,翻炒均匀。
8. 上菜前,根据个人口味可再次调整盐和胡椒粉的用量。
完成后,可以将美式青瓜干笋牛扒与米饭或者面食一起享用。