地瓜可以生吃吗 凉薯白地瓜可以生吃吗

地瓜是可以生吃的，尤其是新鲜的地瓜。但是，建议将地瓜煮熟或烤熟后食用，这样可以更好地消化和吸收其中的营养物质。而凉薯和白地瓜都含有毒素，是不能生吃的，需要经过烹饪处理才能食用。

地瓜是可以生吃的，尤其是新鲜的地瓜。但是，建议将地瓜煮熟或烤熟后食用，这样可以更好地消化和吸收其中的营养物质。而凉薯和白地瓜都含有毒素，是不能生吃的，需要经过烹饪处理才能食用。