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正宗咸鱼茄子煲的做法 正宗咸鱼茄子煲的做法窍门

时间:2023-10-26 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 美食菜谱 文档下载

窍门:1.茄子在腌制前先切掉两头,以免苦涩的味道影响口感。愿你成功做出正宗咸鱼茄子煲!

正宗咸鱼茄子煲的做法如下:

材料:

- 茄子:2 根

- 咸鱼:50 克

- 大蒜:3 瓣

- 生姜:1 片

- 青辣椒:1 根

- 蚝油:适量

- 酱油:适量

- 生抽:适量

- 料酒:适量

- 盐:适量

- 鸡精:适量

- 植物油:适量

- 葱花:适量

做法:

1. 茄子切成约2-3厘米的段,用盐腌制5分钟,然后冲洗干净并沥干水分。

2. 咸鱼用清水洗净后剁成细末。

3. 大蒜和生姜切末,青辣椒切碎备用。

4. 热锅加入适量的植物油,中小火将蒜末和姜末炒香。

5. 加入咸鱼末炒匀,然后加入酱油、生抽、料酒和蚝油炒匀。

6. 将茄子放入锅中翻炒均匀,使茄子充分吸收调料。

7. 加入适量的开水,水面不要过茄子,加盖焖煮5-10分钟,直到茄子变软。

8. 茄子变软后,加入青辣椒翻炒均匀。

9. 调入适量的盐和鸡精,炒匀。

10. 最后撒上葱花即可出锅。

11. 将茄子煲盖在火上焖5分钟,让茄子更加入味。

12. 装盘后,可根据个人口味撒上葱花点缀。

窍门:

1. 茄子在腌制前先切掉两头,以免苦涩的味道影响口感。

2. 炒咸鱼时要用小火,避免炒糊。

3. 用开水焖煮茄子可以减少用油炸的步骤,更加健康。

4. 炒茄子时要经常翻炒,避免茄子变糊。

5. 茄子煲出锅后焖煮片刻,茄子会更加入味。

愿你成功做出正宗咸鱼茄子煲!