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鸡蛋炒毛豆的做法 鸡蛋炒毛豆的做法窍门

时间:2023-10-26 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 美食菜谱 文档下载

根据个人口味,可以选择加点胡椒粉或其他调味料。-毛豆可以提前用沸水焯水,这样可以加快炒制的时间。-炒毛豆时火候要掌握好,不要炒过头变老,也不要炒时间太短,以保持口感鲜嫩。

鸡蛋炒毛豆的做法:

材料:

- 毛豆 200 克

- 鸡蛋 2 个

- 大葱 适量

- 大蒜 适量

- 生姜 适量

- 盐 适量

- 酱油 适量

- 胡椒粉 适量

- 食用油 适量

步骤:

1. 毛豆先焯水,将洗净的毛豆放入沸水中煮熟,捞出沥干备用。

2. 鸡蛋打散,加入适量的盐、胡椒粉和少许酱油,搅拌均匀备用。

3. 锅中倒入适量的食用油,加入蒜末和姜末炒香。

4. 加入葱段翻炒均匀。

5. 倒入鸡蛋液,用筷子或铲子快速搅拌均匀,炒熟成炒蛋碎。

6. 加入煮熟的毛豆,翻炒均匀。

7. 加入适量的盐和酱油,继续翻炒均匀,使调味料均匀裹在毛豆上。

8. 炒至毛豆变热即可关火。根据个人口味,可以选择加点胡椒粉或其他调味料。

窍门:

- 炒鸡蛋时可以根据个人口味加入葱花、虾仁或其他喜欢的配料。

- 毛豆可以提前用沸水焯水,这样可以加快炒制的时间。

- 炒毛豆时火候要掌握好,不要炒过头变老,也不要炒时间太短,以保持口感鲜嫩。

- 喜欢口感脆爽的可以在最后加入适量的花生碎或芝麻。