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茄子豆角苦瓜怎么炒 茄子豆角苦瓜怎么炒好吃

时间:2023-10-27 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 美食菜谱 文档下载

茄子豆角苦瓜的炒法有很多种,以下是一种简单的做法:1.准备材料:一根茄子,一把豆角,一根苦瓜,调味料。这样炒出来的茄子豆角苦瓜不仅色香味俱佳,而且清爽可口。

茄子豆角苦瓜的炒法有很多种,以下是一种简单的做法:

1. 准备材料:一根茄子,一把豆角,一根苦瓜,调味料(酱油、生抽、盐、蒜末等)。

2. 将茄子、豆角和苦瓜洗净,茄子切成条状,豆角和苦瓜切成均匀的小段。

3. 热锅凉油,油热后放入茄子炒至微黄,将茄子捞出备用。

4. 再次加热锅,放入豆角和苦瓜翻炒片刻。

5. 加入适量的酱油、生抽和盐,继续翻炒均匀。

6. 最后加入之前炒好的茄子,翻炒均匀,让所有的材料充分融合。

7. 炒至豆角和苦瓜熟透即可,可以根据个人口味加入适量的蒜末提味。

这样炒出来的茄子豆角苦瓜不仅色香味俱佳,而且清爽可口。