这种红豆薏米水芡实具有清热除湿、健脾利湿的功效，可以调理肠胃、帮助祛除体内湿气。
去湿茶薏米红豆芡实都需要炒熟。炒熟有助于释放出更多的营养成分，并提升口感和煮煮去湿气的效果。
以下是红豆薏米水芡实的煮方法：
1. 将适量的红豆、薏米、芡实放入锅中，加入足够的水，最好是加水泡浸数小时，使之浸泡透。
2. 将锅加热至沸腾，然后转小火。
3. 将红豆、薏米、芡实煮熟，此时水会变得黏稠。
4. 煮熟后，可以加入适量的冰糖或者蜂蜜进行调味，根据个人口味可以添加一些水果或其他调料。
5. 最后，凉至适温后可饮用。
这种红豆薏米水芡实具有清热除湿、健脾利湿的功效，可以调理肠胃、帮助祛除体内湿气。同时，根据个人口味还可以添加一些其他食材，如山药、枸杞、红枣等，增加营养价值和口感。