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豆瓣酱腌籽姜的营养价值 豆瓣酱腌籽姜的营养价值及功效

时间:2023-10-28 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 美食菜谱 文档下载

豆瓣酱中的辣椒则含有辣椒素,具有抗氧化、促进血液循环和增强食欲的作用。综上所述,豆瓣酱腌籽姜的营养价值主要来自于豆瓣酱和腌制的籽姜,具有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养物质,同时富含辣椒素和姜辣素等生物活性物质,具有促进消化、增强免疫力、促进血液循环等功效。

豆瓣酱腌籽姜的营养价值主要来自于其主要成分——豆瓣酱、腌制的籽姜和辅料。

1. 豆瓣酱: 豆瓣酱是由大豆、辣椒、盐和发酵剂等原料经过酱制工艺制成,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养物质。豆瓣酱中的辣椒则含有辣椒素,具有抗氧化、促进血液循环和增强食欲的作用。

2. 腌制的籽姜:腌制的籽姜是指将姜切片后浸泡在豆瓣酱中进行腌制,使其具有一定的营养价值。姜含有姜辣素、姜酮等生物活性物质,具有驱寒、解表、促进消化等功效。

3. 辅料: 豆瓣酱腌籽姜的辅料一般包括大蒜、生姜、醋等,这些物质具有抗菌消炎、增强免疫力、促进血液循环等作用。

综上所述,豆瓣酱腌籽姜的营养价值主要来自于豆瓣酱和腌制的籽姜,具有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养物质,同时富含辣椒素和姜辣素等生物活性物质,具有促进消化、增强免疫力、促进血液循环等功效。