如果想要汤更好喝,可以根据个人口味进行调整。
以下是制作瑶柱莲子瘦肉汤的步骤:
材料:
- 瑶柱干(约15克)
- 莲子(约50克)
- 瘦肉(约150克)
- 姜片(3-4片)
- 清水(适量)
- 盐(适量)
步骤:
1. 将瑶柱干和莲子分别用清水泡发20分钟,直至变软。
2. 瘦肉切成块状,用开水烫煮一分钟,冲洗掉血水,备用。
3. 在一个大锅中,加入足够的清水,煮沸。
4. 将泡发好的莲子、瑶柱干和瘦肉放入煮沸的水中。
5. 调低火力,煮约1-1.5小时,直到瘦肉变得酥烂。
6. 加入姜片和适量的盐,继续煮2-3分钟,让味道更浓郁。
7. 关火,将汤倒入碗中即可享用。
如果想要汤更好喝,可以根据个人口味进行调整。比如,可以加入其他蔬菜(如胡萝卜、香菇、豆腐等)增加口感与营养,或加入适量的酱油和调味料增强风味。