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番茄鱼丁怎么做(番茄鱼丁做法)

时间:2023-12-04 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 美食菜谱 文档下载

10.撒上葱花提鲜,即可出锅。这样,一道美味的番茄鱼丁就做好了!

番茄鱼丁的做法如下:

材料:

- 新鲜的鱼肉(鲈鱼或者鳕鱼等适合做丁的鱼肉)500克

- 番茄 2个

- 洋葱 1个

- 大蒜 3瓣

- 姜 1小块

- 鸡蛋清 1个

- 料酒 1汤匙

- 生抽 2汤匙

- 盐 适量

- 糖 适量

- 胡椒粉 适量

- 葱花 适量

步骤:

1. 将鱼肉洗净,切成小丁,放入碗中加入料酒拌匀,腌制20分钟。

2. 番茄切成小块,洋葱和姜切成细丁,大蒜切成末备用。

3. 在一个小碗中,将鸡蛋清加入少许盐、糖、胡椒粉搅拌均匀,作为腌鱼的调料备用。

4. 热锅冷油,倒入腌过的鱼丁煸炒至变色后捞出备用。

5. 锅中加入适量的油烧热,放入洋葱、姜和大蒜煸炒至香味出来。

6. 加入番茄块炒至软烂,然后加入少许盐、糖、胡椒粉调味。

7. 把炒好的番茄酱倒入另一锅中,加入适量的清水煮开。

8. 倒入之前煸炒的鱼丁,继续煮开,然后转小火煮5分钟至鱼丁熟透。

9. 加入鸡蛋清液均匀搅拌,直至鱼丁上浮。

10. 撒上葱花提鲜,即可出锅。

这样,一道美味的番茄鱼丁就做好了!记得搭配米饭一同享用。