10.撒上葱花提鲜,即可出锅。这样,一道美味的番茄鱼丁就做好了!
番茄鱼丁的做法如下:
材料:
- 新鲜的鱼肉(鲈鱼或者鳕鱼等适合做丁的鱼肉)500克
- 番茄 2个
- 洋葱 1个
- 大蒜 3瓣
- 姜 1小块
- 鸡蛋清 1个
- 料酒 1汤匙
- 生抽 2汤匙
- 盐 适量
- 糖 适量
- 胡椒粉 适量
- 葱花 适量
步骤:
1. 将鱼肉洗净,切成小丁,放入碗中加入料酒拌匀,腌制20分钟。
2. 番茄切成小块,洋葱和姜切成细丁,大蒜切成末备用。
3. 在一个小碗中,将鸡蛋清加入少许盐、糖、胡椒粉搅拌均匀,作为腌鱼的调料备用。
4. 热锅冷油,倒入腌过的鱼丁煸炒至变色后捞出备用。
5. 锅中加入适量的油烧热,放入洋葱、姜和大蒜煸炒至香味出来。
6. 加入番茄块炒至软烂,然后加入少许盐、糖、胡椒粉调味。
7. 把炒好的番茄酱倒入另一锅中,加入适量的清水煮开。
8. 倒入之前煸炒的鱼丁,继续煮开,然后转小火煮5分钟至鱼丁熟透。
9. 加入鸡蛋清液均匀搅拌,直至鱼丁上浮。
10. 撒上葱花提鲜,即可出锅。
这样,一道美味的番茄鱼丁就做好了!记得搭配米饭一同享用。