美龄粥是一道以中药材为主要食材的粥。美龄粥以中药材为主，具有滋补养生的功效。可促进血液循环，滋养肝肾，提高免疫力，适合于营养不良、气血不足、面色暗淡的人食用。同时，美龄粥也具有美容养颜的效果。
美龄粥是一道以中药材为主要食材的粥。以下是美龄粥的做法和食材：
食材：
1. 糯米
2. 当归
3. 黄芪
4. 白芍
5. 黑枣
6. 红枣
7. 红枣
8. 枸杞子
9. 莲子
10. 桂圆肉
做法：
1. 将糯米用清水浸泡30分钟，然后沥干备用。
2. 将当归、黄芪、白芍、黑枣、红枣、枸杞子、莲子和桂圆肉清洗干净。
3. 将以上所有材料放入煲内，加入适量清水，水面高出材料2-3个手指的距离。
4. 将煲置火上煮沸后，转小火慢炖2-3小时，直到糯米粥煮烂，中药材充分溶解。
5. 根据个人口味，可根据需要加入适量冰糖或蜂蜜调味。
美龄粥以中药材为主，具有滋补养生的功效。可促进血液循环，滋养肝肾，提高免疫力，适合于营养不良、气血不足、面色暗淡的人食用。同时，美龄粥也具有美容养颜的效果。