现在,你可以品尝到美味健康的青豆土豆咖喱汤了。
青豆土豆咖喱汤是一道美味健康的汤品,下面是制作步骤:
材料:
- 250克青豆
- 2个土豆,去皮切块
- 1个洋葱,切碎
- 2瓣大蒜,切碎
- 2汤匙咖喱粉
- 500毫升蔬菜高汤
- 400毫升椰奶
- 适量盐和胡椒粉
- 橄榄油
步骤:
1. 在一个大锅中,加热橄榄油,将洋葱和大蒜炒香至金黄色。
2. 在锅中加入咖喱粉,翻炒片刻,使其释放出香味。
3. 加入切块的土豆和青豆,搅拌均匀。
4. 慢慢加入蔬菜高汤,将火调至中小火,煮沸。
5. 放入盖子,让汤煮10-15分钟,直到土豆变软。
6. 将汤倒入搅拌机中,搅拌至光滑。
7. 将搅拌好的汤倒回锅中,加入椰奶,继续煮沸。
8. 根据个人口味,加入适量的盐和胡椒粉,搅拌均匀。
9. 汤煮沸后,低火保持温暖状态准备食用。
现在,你可以品尝到美味健康的青豆土豆咖喱汤了。