如果有消化系统不适或疑似胃病的症状，建议及时就医。
经常吃以下食物容易导致胃病发生或加重：
1. 高脂食物：过量摄入高脂肪食物，如油炸食品、肥肉等，会增加胃部负担，导致胃炎、胃溃疡等疾病的发生风险增加。
2. 辛辣食物：辣椒、胡椒等辛辣调味品会增加胃酸分泌，刺激胃黏膜，易引起胃痛、胃灼热等症状。
3. 咖啡和茶：咖啡因和茶碱含量高的饮品会增加胃酸分泌，对胃黏膜造成刺激，容易导致胃炎、胃溃疡等。
4. 酒精饮品：酒精在胃内被代谢成乙醛，会损伤胃黏膜，导致胃炎、胃溃疡等疾病的发生增加。
5. 冷饮和刺激性食品：冰淇淋、冷饮等冰凉的食物会刺激胃黏膜，引起胃痉挛、胃痛等症状。
6. 高纤维食物：纤维含量高的食物，如大量的生果蔬菜、未煮熟的谷类等，对于一些胃黏膜薄弱的人来说，可能造成胃部不适。
7. 不易消化的食物：如油腻或油炸食品、生冷食物等，都对胃黏膜有负担，易引起胃胀、胃痛等。
8. 快餐食品：常吃含有过多调味料、添加剂等的快餐食品，容易导致胃肠不适和胃溃疡等疾病。
需要注意的是，对于每个人而言，对食物的耐受度、胃部健康状况等因素会有所不同，因此具体食物引起胃病的情况还需根据个人的情况来定。如果有消化系统不适或疑似胃病的症状，建议及时就医。