吃梨连皮一起吃吗（吃梨连皮一起吃好吗）

吃梨连皮一起吃是可以的，而且梨皮含有丰富的纤维素和维生素，有助于促进消化。梨皮还含有抗氧化剂，有助于降低胆固醇水平和预防心血管疾病。

吃梨连皮一起吃是可以的，而且梨皮含有丰富的纤维素和维生素，有助于促进消化。梨皮还含有抗氧化剂，有助于降低胆固醇水平和预防心血管疾病。因此，吃梨连皮一起吃可以增加梨的营养价值，对健康是有好处的。