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给一周岁宝宝做肉饼怎么做 一岁宝宝辅食肉饼

时间:2023-09-06 作者: 小编 阅读量: 2 栏目名: 美食菜谱 文档下载

给一周岁宝宝做肉饼的步骤:材料:-100克鸡胸肉或猪肉-1个蛋黄-适量面粉-适量面包糠或麦片-1颗胡萝卜,切碎-1颗洋葱,切碎-1勺菜籽油或橄榄油步骤:1.将肉切碎,放入碗中。

给一周岁宝宝做肉饼的步骤:

材料:

- 100克鸡胸肉或猪肉

- 1个蛋黄

- 适量面粉(约2-3勺)

- 适量面包糠或麦片(约2-3勺)

- 1颗胡萝卜,切碎

- 1颗洋葱,切碎

- 1勺菜籽油或橄榄油

步骤:

1. 将肉切碎,放入碗中。

2. 将胡萝卜和洋葱切碎,加入碗中。

3. 添加蛋黄和面粉,并搅拌均匀。

4. 将面包糠或麦片撒在平板上。

5. 取适量肉饼混合物,用手揉成小饼状。

6. 将肉饼在面包糠或麦片上滚动,使其均匀裹上外层材料。

7. 加热一勺菜籽油或橄榄油在平底锅中。

8. 将肉饼放入锅中小火煎熟,每一面约煎2-3分钟,直到金黄色。

9. 将肉饼取出,稍微冷却后即可食用。

注意事项:

- 确保所用的肉类完全煮熟,以保证宝宝的食品安全。

- 千万不要加盐或调味料,以避免对宝宝的肾脏造成负担。

- 可以根据宝宝的口感喜好和消化能力,将肉饼煮得更熟一些或更嫩一些。

- 在喂食给宝宝之前,最好先将肉饼切碎成适合宝宝咀嚼的小块。