泥螺中蛋白质含量较高，是人体所需的重要营养源之一，有助于身体的生长发育和修复组织。泥螺也富含多种脂肪，其中包含一些人体必需的脂肪酸，有助于维持正常的生理功能。此外，泥螺中还含有丰富的维生素B12、维生素E和矿物质如碘、锌、铜、铁等。维生素B12有助于维持神经系统正常功能，维生素E则是一种强效的抗氧化剂，能够保护细胞免受自由基的损伤。
泥螺是一种富含营养的海鲜。根据营养价值分析，泥螺含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素、矿物质等营养成分。
泥螺中蛋白质含量较高，是人体所需的重要营养源之一，有助于身体的生长发育和修复组织。泥螺也富含多种脂肪，其中包含一些人体必需的脂肪酸，有助于维持正常的生理功能。
此外，泥螺中还含有丰富的维生素B12、维生素E和矿物质如碘、锌、铜、铁等。维生素B12有助于维持神经系统正常功能，维生素E则是一种强效的抗氧化剂，能够保护细胞免受自由基的损伤。泥螺中的矿物质对维持正常的生理功能也非常重要。
由于泥螺的营养成分丰富，其营养价值较高。然而，需要注意的是，泥螺的热量较高，因此，在摄入泥螺的同时，要控制食用量，适量平衡摄入其他食物。此外，由于泥螺生长环境复杂，摄入未经检测或烹饪不当的泥螺可能存在食品安全隐患，因此选购泥螺时要选择正规的渠道，并确保烹饪彻底。