需要注意的是要避免过度煮炒，以免蒜蓉变为棕色并烧焦。
以下是制作蒜蓉的简单方法：
1.准备材料：大蒜头（约6颗），橄榄油（2汤匙），盐（适量）。
2.将大蒜去皮并剁碎，可以使用刀背敲碎后切剁成蒜蓉状。
3.将橄榄油倒入平底锅中，将火调至中高火。
4.当油热后，加入蒜蓉炒煮，不断搅拌至蒜蓉变成淡黄色。需要注意的是要避免过度煮炒，以免蒜蓉变为棕色并烧焦。
5.一旦蒜蓉炒熟，将其捞出并分散放在纸巾上，使其吸去多余的油。
6.将蒜蓉放入碗中，加入适量的盐，搅拌均匀。
现在你可以享受美味的蒜蓉了！希望这对你有所帮助。由于Assistent无法提供视频，你可以在互联网上寻找蒜蓉制作的视频教程。