老年人胃不好的原因可能有多种，如胃酸分泌减少、胃黏膜功能下降等。适量食用动物内脏，如鸡肝、牛肝等，营养丰富，有助于胃肠道健康。除了饮食上的注意，老年人还应该保持适度的运动，保持良好的睡眠质量，避免过度劳累以及保持情绪稳定等，以促进胃肠健康。
老年人胃不好的原因可能有多种，如胃酸分泌减少、胃黏膜功能下降等。以下是一些养胃的食物建议：
1. 温热的食物：老年人胃肠功能较弱，容易受凉，所以建议食用温热的食物，如米粥、煮熟的蔬菜、煮熟的稀饭等。
2. 消化容易的食物：选择容易消化、吸收的食物，如煮熟或蒸熟的蔬菜、煮熟的瘦肉、易消化的豆腐等。
3. 高蛋白质食物：选择富含高蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼肉、豆制品等，有助于维持胃肠道的功能。
4. 肉类和动物内脏：选择易消化的肉类，如鸡肉、火鸡、瘦肉等。适量食用动物内脏，如鸡肝、牛肝等，营养丰富，有助于胃肠道健康。
5. 清淡的食物：减少刺激性食物摄入，如油炸食品、辛辣食品、浓茶、咖啡等。
6. 饭后少饮水：尽量减少饭后大量饮水，以免稀释胃液。
除了饮食上的注意，老年人还应该保持适度的运动，保持良好的睡眠质量，避免过度劳累以及保持情绪稳定等，以促进胃肠健康。在饮食改善和生活习惯良好的前提下，还可以考虑适量的胃肠调理药物，但请在医生的指导下使用。