橙子是一种富含维生素C的水果，对孕妇来说是安全和健康的选择。维生素C有助于增强免疫系统，促进铁吸收和胎儿的生长发育。橙子也富含纤维和抗氧化剂，有助于消化和维持良好的健康状态。但是，孕妇在食用橙子时应注意适量，并确保洗净果皮，以避免残留的农药或细菌的摄入。另外，如果孕妇有对柑橘类水果过敏或消化不良的反应，应该避免食用橙子或咨询医生的意见。
橙子是一种富含维生素C的水果，对孕妇来说是安全和健康的选择。维生素C有助于增强免疫系统，促进铁吸收和胎儿的生长发育。橙子也富含纤维和抗氧化剂，有助于消化和维持良好的健康状态。但是，孕妇在食用橙子时应注意适量，并确保洗净果皮，以避免残留的农药或细菌的摄入。另外，如果孕妇有对柑橘类水果过敏或消化不良的反应，应该避免食用橙子或咨询医生的意见。