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罗非鱼怎么烤才好吃 罗非烤鱼怎么做最好吃

时间:2024-04-01 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 美食菜谱 文档下载

烤罗非鱼最好吃的方法是使用烤箱或烤炉。这样烤出来的罗非鱼肉质鲜嫩,香气四溢,营养丰富,非常美味。

烤罗非鱼最好吃的方法是使用烤箱或烤炉。下面是一个简单又美味的烤罗非鱼的做法:

材料:

- 一条新鲜的罗非鱼

- 橄榄油

- 盐和黑胡椒粉

- 柠檬汁

- 新鲜的香草(如迷迭香、百里香等)

步骤:

1. 制作腌料:将橄榄油、柠檬汁、盐和黑胡椒粉混合在一起,调成适合口味的腌料。

2. 清洗罗非鱼:将罗非鱼洗净,去除鳞片和内脏。

3. 在罗非鱼的表面涂抹腌料,并将香草放在鱼肚子的内部。

4. 预热烤箱或烤炉至180℃。

5. 把罗非鱼放在烤盘上,放入预热好的烤箱或烤炉中。

6. 烤20-25分钟,或直到鱼的表面金黄酥脆,鱼肉熟透。

7. 可以配以柠檬片和香草装饰,洒上新鲜的柠檬汁提味。

这样烤出来的罗非鱼肉质鲜嫩,香气四溢,营养丰富,非常美味。