咸莱烧鱼口感鲜美,滋补养生,与米饭搭配尤为美味。
咸莱烧鱼是一道美味的川菜,下面是炖咸莱烧鱼的步骤:
1. 准备材料:新鲜的鲶鱼(约500克),咸菜(适量),葱段(适量),姜片(适量),蒜末(适量),辣椒粉(适量),豆瓣酱(适量),料酒(适量),酱油(适量),盐(适量),味精(适量),清汤(适量),食用油(适量)。
2. 先将鲶鱼洗净切成块状备用,咸菜切成末备用。
3. 取一个炖盅,底部铺上一层葱段和姜片。
4. 将鱼块摆放在炖盅中,再撒上咸菜末。
5. 另起锅,倒入适量的食用油,加入蒜末炒香。
6. 加入豆瓣酱和辣椒粉炒出红油。
7. 倒入适量的料酒和酱油,翻炒均匀。
8. 将炒好的调料倒入炖盅中,再加入适量的清汤,使鱼块浸泡在汤中。
9. 盖上炖盅盖,放入蒸锅中大火蒸煮15分钟。
10. 取出炖盅,将原来的汤倒掉,重新取一锅清汤烧开。
11. 将煮开的清汤倒入炖盅中,再加入适量的盐和味精调味。
12. 盖上炖盅盖,再次放入蒸锅中蒸煮20分钟至鱼熟透。
13. 最后,撒上葱花作为装饰,即可享用。
咸莱烧鱼口感鲜美,滋补养生,与米饭搭配尤为美味。