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莲子羹的步骤(莲子羹怎么做啊)

时间:2024-04-03 作者: 小编 阅读量: 2 栏目名: 美食菜谱 文档下载

莲子羹是一道传统的甜点,制作起来比较简单。莲子羹口感软糯,味道甜美,是一道美味又健康的甜品。

莲子羹是一道传统的甜点,制作起来比较简单。以下是莲子羹的制作步骤:

材料:

- 100克莲子

- 60克糯米

- 适量冰糖

- 适量水

步骤:

1. 将莲子和糯米洗净,浸泡在水中至少2小时以上,使其充分吸水。

2. 将浸泡后的莲子和糯米放入炖盅中,加入适量的水,水的高度最好稍高于莲子和糯米的表面。

3. 将炖盅放入蒸锅中,用中火蒸煮约30分钟,直到莲子和糯米完全熟烂。

4. 取出炖盅,在莲子和糯米上撒上适量的冰糖,根据个人口味调节甜度。然后用文火再炖煮5分钟,直到冰糖完全融化。

5. 最后将莲子羹倒入碗中,即可食用。

莲子羹口感软糯,味道甜美,是一道美味又健康的甜品。你可以根据个人喜好,加入适量的红枣或其他干果,提升口感和营养价值。