2.将香蕉片、牛奶和冰块放入搅拌机中,搅拌至光滑。
1. 香蕉蛋糕
材料:
- 2个熟透的香蕉
- 2杯面粉
- 1杯糖
- 1/2杯黄油(溶化)
- 2个鸡蛋
- 1茶匙香草精
- 1茶匙发酵粉
- 1/2茶匙盐
步骤:
1. 将香蕉捣碎成泥状。
2. 在一个大碗中,将面粉、糖、发酵粉和盐混合在一起。
3. 在另一个碗中,将溶化黄油、鸡蛋和香草精混合在一起,再加入香蕉泥拌匀。
4. 将湿性材料倒入干性材料中,搅拌均匀,不要搅拌过度。
5. 将面糊倒入预热至180摄氏度的烤盘中,烤约30分钟,或直到蛋糕完全熟透。
6. 取出烤盘,待蛋糕冷却后即可享用。
2. 香蕉奶昔
材料:
- 2根香蕉
- 1杯牛奶
- 1杯冰块
- 2汤匙蜂蜜(可选)
- 适量巧克力碎片(可选)
步骤:
1. 将香蕉切成小片。
2. 将香蕉片、牛奶和冰块放入搅拌机中,搅拌至光滑。
3. 根据个人口味添加蜂蜜调味,再次搅拌均匀。
4. 将奶昔倒入杯子中,撒上巧克力碎片作为装饰,即可享用。
3. 香蕉麦片球
材料:
- 2根香蕉
- 2杯燕麦片
- 1/2杯蜂蜜
- 1/2杯花生酱
- 1/4杯葡萄干或其他坚果(可选)
步骤:
1. 将香蕉捣碎成泥状。
2. 在一个大碗中,将燕麦片、蜂蜜和花生酱混合在一起。
3. 加入香蕉泥和葡萄干(或其他坚果),搅拌均匀。
4. 以适当大小取小块面团,用手搓成球状。
5. 将球状面团放在盘子上,放入冰箱冷冻1小时,直到变硬。
6. 取出享用,可作为健康的零食。
这些香蕉美食做法大全非常简单,可以快速制作并享用香蕉的美味。