鲅鱼炖白菜是一道美味健康的家常菜,下面是制作鲅鱼炖白菜的详细步骤:材料:-鲅鱼一条-大白菜心一颗-姜片适量-料酒适量-盐适量-酱油适量-食用油适量-白胡椒粉适量-葱花适量-水适量步骤:1.首先,将鲅鱼洗净,切成两段备用。
鲅鱼炖白菜是一道美味健康的家常菜,下面是制作鲅鱼炖白菜的详细步骤:
材料:
- 鲅鱼一条
- 大白菜心一颗
- 姜片适量
- 料酒适量
- 盐适量
- 酱油适量
- 食用油适量
- 白胡椒粉适量
- 葱花适量
- 水适量
步骤:
1. 首先,将鲅鱼洗净,切成两段备用。
2. 大白菜心洗净,切成适当大小的块备用。
3. 锅中加入适量的油,将鲅鱼两面煎至微黄后捞出备用。
4. 锅中留底油,加入适量的姜片爆香。
5. 爆香的姜片中加入适量的料酒煮开。
6. 加入适量的水,水量要稍微多一些,以盖住大白菜。
7. 水煮开后,加入大白菜块,煮至大白菜变软。
8. 加入煎好的鲅鱼块,继续煮至鲅鱼熟透。
9. 煮鲅鱼时,可根据个人口味加入适量的盐和酱油调味。
10. 最后用盐和白胡椒粉进行适量的调味。
11. 装盘前,撒上适量的葱花点缀。
12. 最后,将炖好的鲅鱼炖白菜盛入碗中即可享用。
这道鲅鱼炖白菜色香味俱佳,营养丰富,是一道家常菜中的美味佳肴,希望你喜欢。