苦瓜排骨的做法大全有很多种,下面是其中一种常见的做法:材料:-苦瓜:1-2个-猪排骨:250克-蒜瓣:3-4瓣-姜片:几片-料酒:适量-生抽:适量-盐:适量-糖:适量-鸡精:适量-淀粉:适量-油:适量步骤:1.苦瓜洗净,切成段或者片状,去掉中间的白色部分和籽。
苦瓜排骨的做法大全有很多种,下面是其中一种常见的做法:
材料:
- 苦瓜:1-2个
- 猪排骨:250克
- 蒜瓣:3-4瓣
- 姜片:几片
- 料酒:适量
- 生抽:适量
- 盐:适量
- 糖:适量
- 鸡精:适量
- 淀粉:适量
- 油:适量
步骤:
1. 苦瓜洗净,切成段或者片状,去掉中间的白色部分和籽。
2. 猪排骨切成小块,用料酒和生抽腌制片刻。
3. 锅中放油,烧热后加入蒜瓣和姜片炒香。
4. 加入猪排骨翻炒至变色。
5. 倒入适量的水,加入盐和糖,煮开后撇去浮沫。
6. 转小火炖煮30分钟至排骨变烂。
7. 将苦瓜加入锅中翻炒均匀,继续炖煮片刻,让其入味。
8. 用少许生抽调色,加入少量的水淀粉勾芡。
9. 最后调入鸡精,关火盖盖焖一分钟即可享用。
提示:
1. 炖煮排骨时可以加入一些姜块或者枸杞提香。
2. 煮苦瓜时要掌握好时间,炖太久苦瓜容易烂糊,炒太久则容易变得太软。
3. 可以根据个人口味适量调整盐和糖的用量,增加或减少对苦瓜的去苦味。