可以选择米粥、薏米粥、红豆粥等温热的粥类食物，以帮助舒缓胃部不适。此外，喝完酒后应尽量避免辛辣、油腻、刺激性食物，以及碳酸饮料和咖啡等刺激性饮品，以免加重胃部不适。
喝完酒后可以选择以下食物来养胃：
1. 温热的粥：粥是一种温和的食物，富含营养，易于消化。可以选择米粥、薏米粥、红豆粥等温热的粥类食物，以帮助舒缓胃部不适。
2. 蔬菜汤：蔬菜汤富含多种维生素和纤维，可以帮助消化和排除体内的毒素。可以选择清淡的蔬菜如菠菜、黄瓜、西红柿等煮成汤。
3. 水果：新鲜的水果含有丰富的维生素和天然的抗氧化剂，可以促进胃部的消化和修复。可以选择柔软的水果如香蕉、苹果等。
4. 酸奶：酸奶中含有益生菌和乳酸菌，可以帮助恢复胃部的菌群平衡，减缓胃酸产生。
5. 海产品：海产品如海带、海藻等富含胶质，可以保护胃黏膜，加速胃部的修复。
此外，喝完酒后应尽量避免辛辣、油腻、刺激性食物，以及碳酸饮料和咖啡等刺激性饮品，以免加重胃部不适。