芒果干是将新鲜芒果去皮、去核后晒干而成的水果干。然而，芒果干也有一些禁忌问题需要考虑：1.糖尿病患者：芒果干富含天然糖分，糖尿病患者应限制食用量，以控制血糖水平。总体来说，正常情况下适量食用芒果干对大多数人来说是安全的，但对于有特殊疾病或禁忌的人群，应该咨询医生或营养师的建议。
芒果干是将新鲜芒果去皮、去核后晒干而成的水果干。它除了具有芒果的甜美风味外，还含有丰富的营养物质，具有许多功效与作用。以下是芒果干的主要功效与作用：
1. 补充能量：芒果干富含碳水化合物和纤维，提供持久的能量，适合在锻炼前或进行体力活动时食用。
2. 促进消化：芒果干中的纤维有助于促进肠道蠕动，缓解便秘问题，并且有助于维持肠道健康。
3. 提高免疫力：芒果干富含抗氧化剂，如维生素C和维生素A，有助于增强免疫系统功能，预防感冒和其他疾病。
4. 改善视力：芒果干含有丰富的维生素A，有助于维持眼睛的健康，改善视力。
5. 促进心脏健康：芒果干中的抗氧化物质有助于降低胆固醇水平，减少动脉粥样硬化和心脏疾病的风险。
然而，芒果干也有一些禁忌问题需要考虑：
1. 糖尿病患者：芒果干富含天然糖分，糖尿病患者应限制食用量，以控制血糖水平。
2. 过敏体质：一些人可能对芒果过敏，如果有过敏体质，应该谨慎食用芒果干。
3. 高纤维饮食不适应者：对于一些人来说，摄入过多的纤维可能导致胃肠问题，如腹泻或胀气。
总体来说，正常情况下适量食用芒果干对大多数人来说是安全的，但对于有特殊疾病或禁忌的人群，应该咨询医生或营养师的建议。