清洗海蜇中的沙子可以按照以下步骤进行：1.将海蜇放在清水中浸泡片刻，让沙子和杂质浮出来。需要注意的是，清洗海蜇时应轻柔地处理，避免破坏其结构。此外，若海蜇内的沙子不能清洗干净，建议将其剔除，以免影响食用体验。
清洗海蜇中的沙子可以按照以下步骤进行：
1. 将海蜇放在清水中浸泡片刻，让沙子和杂质浮出来。
2. 用手轻轻搓洗海蜇，可将一些杂质搓掉。
3. 取出浸泡的海蜇，将原水倒掉。
4. 再次放入清水中，用手轻轻地搓捏，使海蜇内残留的沙子从中被洗掉。
5. 反复清洗海蜇，直到清水不再有杂质或沙子为止。
6. 将清洗干净的海蜇沥干，即可使用或烹饪。
需要注意的是，清洗海蜇时应轻柔地处理，避免破坏其结构。此外，若海蜇内的沙子不能清洗干净，建议将其剔除，以免影响食用体验。