一般来说，可以选择中等或高等功率，在5-10分钟的时间内加热至腊肉熟透。需要注意的是，微波炉的功率和腊肉的大小会影响蒸煮的时间，建议根据实际情况进行调整。此外，腊肉在蒸制之前，最好进行一定的提前解冻，这样能更好地蒸熟并入味。
腊肉可以放微波炉里蒸熟，以下是具体的做法：
材料：
- 腊肉块
- 蒸锅或者适合微波炉的容器
- 清水
步骤：
1. 将腊肉块放入蒸锅或者适合微波炉的容器中。
2. 在腊肉块上轻轻划几刀，这样有助于煮熟时更好地入味。
3. 加入适量的清水，水可以覆盖腊肉块。
4. 将蒸锅或容器放入微波炉中，选择适当的加热时间和功率。一般来说，可以选择中等或高等功率，在5-10分钟的时间内加热至腊肉熟透。
5. 完成后，取出蒸锅或容器，注意腊肉和容器表面可能会很热，小心避免烫伤。
6. 取出蒸熟的腊肉块，趁热切片或切块，即可食用。
需要注意的是，微波炉的功率和腊肉的大小会影响蒸煮的时间，建议根据实际情况进行调整。此外，腊肉在蒸制之前，最好进行一定的提前解冻，这样能更好地蒸熟并入味。