儿童早上最好吃营养均衡、易消化的早餐。此外，还可以通过搭配多种食材，例如全麦面包加果酱、酸奶加谷物、果蔬汁等来丰富早餐的种类。根据孩子的喜好和食物过敏情况，搭配合理的早餐是最为重要的。
儿童早上最好吃营养均衡、易消化的早餐。以下是一些建议：
1. 粥类：如米粥、小米粥、薏米粥等，可以加入适量的蔬菜、水果或是少量的鱼肉等提供多种营养。
2. 面食类：如小笼包、馒头、面条等，可以添加蔬菜、鸡蛋、豆腐等食材，增加营养。
3. 鸡蛋：可以煮熟或煎蛋，提供丰富的蛋白质和维生素。
4. 牛奶：是优质的蛋白质来源，可以搭配麦片、谷物或者水果一起食用，提供维生素、钙等营养。
5. 水果：早上可以给孩子吃一些易消化的水果，如香蕉、苹果、橙子等，提供维生素和纤维。
此外，还可以通过搭配多种食材，例如全麦面包加果酱、酸奶加谷物、果蔬汁等来丰富早餐的种类。根据孩子的喜好和食物过敏情况，搭配合理的早餐是最为重要的。