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香醋黑豆怎么做 香醋黑豆怎么做的

时间:2023-09-11 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 美食菜谱 文档下载

然后转至中小火,继续煮约30分钟,直到黑豆变得浓软。

香醋黑豆是一道简单而美味的健康小吃,下面是它的做法:

材料:

- 1杯黑豆

- 2个大蒜瓣,切碎

- 2汤匙香醋

- 1汤匙食盐

- 1小勺黑胡椒粉

- 适量的水

步骤:

1. 将黑豆洗净后泡水浸泡4-6小时,或者过夜。

2. 将泡发好的黑豆与适量的水放入锅中,用大火煮沸。然后转至中小火,继续煮约30分钟,直到黑豆变得浓软。

3. 将黑豆沥干水分,倒入一个容器中。

4. 在另一个小碗中,混合香醋、蒜末、食盐和黑胡椒粉,搅拌均匀。

5. 将调料混合物倒入黑豆中,轻轻拌匀确保每个黑豆都均匀受到调料的覆盖。

6. 把黑豆放入冰箱冷藏1至2小时,让它们浸泡在调味料中,使味道更浓郁。

7. 取出黑豆,沥干水分,可以直接食用,也可以作为开胃小吃享用。

注意事项:

- 黑豆需要充分泡发,以确保烹饪时间较短且易于消化。

- 可以根据个人口味调整香醋和调料的量。