小贴士:1.干豆角应该预先泡软,煮熟,再进行炒制,以充分烹饪熟透。
豆瓣香干炒鸡胗
材料:
- 鸡胗250克
- 干豆角100克
- 豆瓣酱1大勺
- 大蒜4瓣,切碎
- 生姜,切碎
- 料酒1小勺
- 鸡精1小勺
- 胡椒粉1/2小勺
- 食用油适量
步骤:
1. 鸡胗切成薄片,用料酒、鸡精、胡椒粉腌制10分钟。
2. 干豆角用热水泡发,捞出切段备用。
3. 热锅冷油,将腌制好的鸡胗煸炒至变色,盛出备用。
4. 锅中留底油,放入豆瓣酱炒香,加入蒜、姜继续翻炒出香味。
5. 加入豆角煸炒均匀,再加入炒熟的鸡胗炒匀。
6. 最后加入鸡精、胡椒粉调味,炒匀即可。
小贴士:
1. 鸡胗炒之前要腌制10分钟,可以去腥味,提高口感。
2. 油要热透,使鸡胗煸炒均匀且变色快。
3. 豆角可根据个人口感稍微焯水后再进行炒制,以充分烹饪熟透。
鸡炒干豆角
材料:
- 干豆角100克
- 鸡腿肉200克,切块
- 蒜瓣3瓣,切碎
- 姜块2片,切碎
- 料酒1小勺
- 生抽1小勺
- 盐1/2小勺
- 鸡精1/2小勺
- 糖1小勺
- 食用油适量
步骤:
1. 干豆角用热水泡发,泡软后切段备用。
2. 锅中热油,将蒜瓣和姜块爆炒出香味。
3. 加入切块的鸡腿肉煸炒至变色。
4. 加入豆角继续炒制,炒至变软。
5. 加入料酒、生抽,调入盐、鸡精、糖继续炒匀。
6. 炒至鸡腿肉熟透,豆角软烂后即可出锅。
小贴士:
1. 干豆角应该预先泡软,煮熟,再进行炒制,以充分烹饪熟透。
2. 炒鸡腿肉时,可以加入一些料酒去腥味,并使鸡肉更有弹性。