蒜蓉南瓜米饼是一道美味健康的小食品，下面是制作方法：所需材料：-500克南瓜-150克糯米粉-2颗大蒜，切碎-适量盐和胡椒粉-适量橄榄油步骤：1.将南瓜去皮切块，然后蒸熟至软烂。加入蒜末、盐和胡椒粉。希望您喜欢这道蒜蓉南瓜米饼！
蒜蓉南瓜米饼是一道美味健康的小食品，下面是制作方法：
所需材料：
- 500克南瓜
- 150克糯米粉
- 2颗大蒜，切碎
- 适量盐和胡椒粉
- 适量橄榄油
步骤：
1. 将南瓜去皮切块，然后蒸熟至软烂。用勺子压成泥状。
2. 将南瓜泥和糯米粉放入一个大碗中。加入蒜末、盐和胡椒粉。
3. 用手搅拌搓揉，直到所有材料混合均匀并形成一个形体坚韧的面团。
4. 将面团分成小块，然后用手搓成平的饼状。
5. 在平底锅中倒入橄榄油，用中小火将油烧热。
6. 将饼放入平底锅中煎炸，每面煎2-3分钟，或直到两面呈金黄色。
7. 用厨房纸巾把多余的油吸干。
8. 可以趁热享用，也可以稍稍冷却后作为小点心或下午茶的点心食用。
希望您喜欢这道蒜蓉南瓜米饼！