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怎样炒南瓜子好吃 怎样炒南瓜子好吃又脆

时间:2023-09-13 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 美食菜谱 文档下载

2.清洗和烘干:将南瓜子放入净水中清洗,将水分沥干后放在厨房纸巾或毛巾上晾干。

炒南瓜子可以采取以下步骤来让它们更好吃又脆:

1. 挑选优质南瓜子:选择充实饱满的南瓜子,并确保它们没有破损或变色。

2. 清洗和烘干:将南瓜子放入净水中清洗,将水分沥干后放在厨房纸巾或毛巾上晾干。

3. 腌制南瓜子:将南瓜子放入一个碗中,加入适量盐水搅拌均匀。腌制时间为30分钟。

4. 烘烤:将腌制好的南瓜子均匀铺在烤盘上,放入预热至180度的烤箱中,烘烤约15-20分钟,或直到南瓜子变脆,呈金黄色。

5. 调味:烤好后的南瓜子放冷却后,可以根据个人口味加入一些调味料,如盐、胡椒粉、五香粉、辣椒粉等,均匀搅拌。

6. 存放:将调味的南瓜子放入密封袋或罐子中,避免阳光直射和潮湿环境,以保持它们的脆度和口感。