肝血不足可通过以下食物来进行补充：1.动物肝脏：猪肝、鸡肝等动物肝脏富含铁和维生素B12，可促进血液生成。此外，肝血不足还可通过中药进行补充，但最好在医生的指导下进行使用。
肝血不足可通过以下食物来进行补充：
1. 动物肝脏：猪肝、鸡肝等动物肝脏富含铁和维生素B12，可促进血液生成。
2. 绿叶蔬菜：菠菜、苦菜花、油菜等绿叶蔬菜富含叶酸和铁，有助于补血。
3. 黑豆：黑豆富含铁和蛋白质，具有补血作用。
4. 枸杞：枸杞中含有丰富的铁、维生素C和胡萝卜素，有益于补充肝血。
5. 红枣：红枣具有滋补肝脏的作用，可加入饮食中提高肝血。
此外，肝血不足还可通过中药进行补充，但最好在医生的指导下进行使用。